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Abril
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1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha Yoga
Profesora de Hatha Yoga | Un espacio para conectar con vos misma. Soy profesora de Hatha Yoga, formada en AMAIP. Mi objetivo es acompañar a cada alumno en su práctica, creando un espacio de bienestar.
- Yoga
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Lugar de las clases
Acerca de Abril
Me llamo Abril, soy una persona curiosa, sensible y en constante aprendizaje. Me gusta descubrir nuevas formas de crecer, conocerme y conectar con aquello que me hace bien.
El yoga es una práctica que me invita a conectar con el presente, escuchar mi cuerpo y encontrar un espacio de calma en medio de la rutina. Como profesora de Hatha Yoga, me gustaría compartir esta experiencia con otras personas, acompañándolas a descubrir su propia manera de vivir y disfrutar la práctica.
Creo en un yoga que respeta los tiempos individuales, que no busca la perfección, sino la conexión, la conciencia corporal y el bienestar. Mi intención es crear un espacio cálido y de confianza, donde cada persona pueda sentirse cómoda, aprender a su ritmo y regalarse un momento para sí misma.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Hatha Yoga: un espacio para conectar con tu cuerpo y encontrar tu equilibrio.
Mis clases de Hatha Yoga son un espacio para conectar con el cuerpo, calmar la mente y encontrar un momento de bienestar en medio de la rutina.
A través de posturas (asanas), ejercicios de respiración (pranayama) y momentos de relajación, buscamos desarrollar la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio y la conciencia corporal, respetando los tiempos y las posibilidades de cada persona.
Mi enfoque se basa en la importancia de escuchar el cuerpo, practicar con presencia y comprender que el yoga no se trata de alcanzar la postura perfecta, sino de disfrutar el proceso y conectar con uno mismo.
Cada práctica es una oportunidad para bajar el ritmo, liberar tensiones y dedicarte un tiempo de calidad. No necesitás experiencia previa: solo ganas de explorar, aprender y regalarte un momento para vos.
Te invito a descubrir el yoga como una práctica que puede acompañarte tanto dentro como fuera de la esterilla.
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Precios
Tarifa
- ₡6616
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡33080
- 10h: ₡66160
clase gratis
Esta primera clase gratis con Abril, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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En línea
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