Natasha

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Entrenamiento personal
Fitness
Ponerse en forma
Musculación
Estiramiento

Te enseño cómo funcionan las articulaciones de tu cuerpo y aprovecharlas para entrenar. Realizar ejercicios adaptados a tu objetivo: quemar grasa de forma inteligente o aumentar masa muscular, alcanza

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Acerca de Natasha

Soy terapeuta física y entrenadora personal, enfocada en ayudarte a alcanzar tu mejor versión de manera saludable y efectiva. A mis 20 años, me apasiona guiarte con técnicas actuales y ejercicios de vanguardia, para que logres crear una rutina adaptada a ti y a tu estilo de vida. Mi objetivo es acompañarte y motivarte para que te sientas más fuerte, activo y en equilibrio, alcanzando todas tus metas de forma segura y sostenible.

Acerca de la clase

Te enseño cómo funcionan todas las articulaciones de tu cuerpo y cómo utilizarlas a tu favor para realizar ejercicios de manera correcta y efectiva. Aprenderás a moverte con técnica para alcanzar tu objetivo, ya sea perder peso de manera saludable o aumentar tu masa muscular de forma segura y eficaz. Te acompañaré para que descubras tu mejor versión desde la comodidad de tu hogar, con clases adaptadas a ti y con resultados rápidos y duraderos.

Te enseño cómo funcionan las articulaciones de tu cuerpo y aprovecharlas para entrenar. Realizar ejercicios adaptados a tu objetivo: quemar grasa de forma inteligente o aumentar masa muscular, alcanza

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Promotor de salud egresado de la una, entrenador personal, entrenador de clases grupales, programador de adecuaciones y progresiones en poblaciones sensibles, atleta

Graduado de la universidad nacional de costa rica como educador físico, experiencia en entrenamiento contra resistencia, natación, fútbol y de más deportes

Entrenamiento personal especializado. licenciado en ciencias del deporte y promoción de la salud física de la una, 20 años de experiencia y certificado mundial de calidad en personal training de la wt

Practiqué. lucha grecorromana muchos años. estuve en la espa nacional de deporte en cuba. espa es escuela de deportista. estoy preparado para impartir clases de lucha grecorromana.

Graduado de la universidad nacional de costa rica. 10 años de experiencia. cambio el cuerpo y mente de la persona mediante el entrenamiento físico, con un enfoque saludable y estético

Entrenamiento personal costa rica educadora física especialista en mujer bienestar empresarial zumba | app en línea

Especialista con 20 años de experiencia en entrenamiento de fuerza y movilidad para personas con poco tiempo que buscan salud, bienestar y un cuerpo funcional desde casa o gimnasio.

Atleta con experiencia en el área de entrenamiento contra resistencia (gimnasio) con títulos.

Estudiante de fisioterapia con alto compromiso académico y disposición para adquirir experiencia práctica en el área clínica y de rehabilitación.

Estudiante de la carrera de nutrición en una prestigiosa universidad (ucimed), actualmente finalizando un técnico en entrenador personal con énfasis en articulación, movilidad y flexibilidad.

Apunto de graduarme como educador fisico en ciencias del movimientos humano, orientado a todo tipo de entrenamiento personal.

Entrenadora personal, instructora de diferentes clases grupales, como zumba, pilates, funcional, entrenadora de gimnasio.

Entrenador personalcertificado de iptformación, y actual estudiante de educación física de la uca, en costa rica, actualmente manejo clientes desde atletas hasta amas de casa que buscan mejorar su con

Graduada de la carrera de ciencias del movimiento humano de la universidad nacional de costa rica

Personal trainer avanzado certificado internacional, especialista en pérdida de grasa, definición y ganancia de peso.

Entrenador personal avanzado, especialista en acondicionamiento físico, pérdida de peso, recomposición corporal, entrenamiento femenino. certificado internacional personal trainer avanzado ifbb, certi

Apasionado del deporte y entrenamiento, experiencia con resultados personales y en personas cercanas

Bachiller en la enseñanza de la educación física y entrenador personal. trabajo individual y grupal.

Movilidad y fuerza módulo 1 y 2 de la una, monitores de natación 1 y 2 de fecoda, certificado strongfirst en levantamiento olímpico y manejo de kettlebells, curso de entrenador por arenatrek, curso de

Graduado en bachillerato en educación física y movimiento del cuerpo humano y preparador físico

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