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Graduada de la carrera de ciencias del movimiento humano de la Universidad Nacional de Costa Rica
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Acerca de Alexa
Para mí, el movimiento es salud y libertad. Mi verdadera pasión y misión es ayudar a que más personas experimenten esa sensación de bienestar y seguridad en su propio cuerpo.
No importa si nunca has hecho ejercicio o si ya tienes años entrenando; no necesitas experiencia previa para empezar. Me encanta acompañar a cada persona sin importar su punto de partida, escuchando sus necesidades y adaptando cada paso de su proceso.
Mi compromiso contigo no es solo darte una rutina, sino brindarte las herramientas, la confianza y el espacio seguro para que alcances tus metas a tu propio ritmo y disfrutes del camino.
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Acerca de la clase
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¡Hola! Mi objetivo principal es acompañarte a alcanzar la versión de ti que buscas, sin riesgo de lesiones y disfrutando el proceso.
Conmigo podés olvidarte de entrenar a ciegas; iniciaremos con una evaluación exclusiva que incluye análisis en uno de los mejores laboratorios de biomecánica del país.
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