Sofia

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Acerca de Sofia

Soy Sofía Puebla. Soy docente en disciplinas del movimiento hace ya 12 años. Me formé en varias disciplinas como Entrenamiento Funcional, Danza, Break Dance, Acrobacia, Yoga, Flexibilidad. Por ese motivo, en mis clases combino estas disciplinas, de acuerdo a tus intereses y posibilidades. ¡Son para todos los niveles! ¡Principiantes o avanzados!

Acerca de la clase

Personal Trainer - Prof. Nacional de Ed. Física - Entrenamiento Funcional - Yoga - Flexibilidad - Acrobacias - Danza. Te invito a que pruebes una de mis CLASES GRATIS. La idea es entrenar tu cuerpo de una manera integral mediante ejercicios globales. ¡Vas a trabajar tu flexibilidad, fuerza y coordinación al mismo tiempo!

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E

Eduardo

Sofí es una extraordinaria profe. Además de su técnica, destaco su calidez y paciencia. Tengo 66 años y he mejorado notablemente mi postura. Muy recomendable.
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E
Eduardo
Sofí es una extraordinaria profe. Además de su técnica, destaco su calidez y paciencia. Tengo 66 años y he mejorado notablemente mi postura. Muy recomendable.
G

Gabriel

Excelente profesional me ha ayudado mucho en mi rehabilitación física . Muy recomendable
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G
Gabriel
Excelente profesional me ha ayudado mucho en mi rehabilitación física . Muy recomendable
H

Hector

Tomo clases tres veces por semana y noto una mejora notable en los movimientos y la tonicidad muscular.
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H
Hector
Tomo clases tres veces por semana y noto una mejora notable en los movimientos y la tonicidad muscular.
M

Martin

Me sentí súper cómodo y a gusto.

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M
Martin
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Nicolas

Excelente docente.
Actualmente tomo clases online, 2 veces por semana pero de Estiramiento.
Me esta viniendo bárbaro

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N
Nicolas
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Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

Licenciado en educación física, preparador físico en sporting fc, con conocimientos en corrección postural y entrenamiento personalizado.

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

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