JORDI - Entrenador personal - Barcelona
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La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. JORDI organizará cuidadosamente tu primera clase de Entrenamiento personal.

JORDI

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  • Tarifa /hr. ₡17763
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  • Entrenamiento personal
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  • Fitness
  • Musculación

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. Ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

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Lugar de las clases

Embajador

Este profesor/a sobresale dentro de su materia. Tiene un perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente. JORDI organizará con mucho cuidado tu primera clase de Entrenamiento personal.

Acerca de JORDI

Con más de 10 años de experiencia como entrenador con logros destacados a nivel nacional sobre todo con niños/as. Actualmente, me encuentro inmerso en el estudio de ciencias del deporte. Además, poseo el título del DEA en reanimación cardiovascular y primeros auxilios, respaldando mi compromiso con la seguridad y bienestar de los deportistas. Mi cinturón negro en taekwondo agrega una sólida base técnica a mi enfoque integral en el entrenamiento.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

En una clase de entrenamiento personal, comenzaríamos con una evaluación detallada de tus metas, nivel de condición física y cualquier consideración especial. A partir de ahí, diseñaría sesiones personalizadas adaptadas a tus objetivos, ya sea pérdida de grasa, ganancia muscular o mejora general de la condición física. Basándonos en la evidencia científica, las rutinas podrían incluir una combinación de ejercicios cardiovasculares, entrenamiento de fuerza, flexibilidad, movilidad y, si lo prefieres, técnicas de artes marciales. Durante la sesión, te proporcionaré orientación constante sobre la forma correcta, adaptando la intensidad según tu progreso y comodidad. Si es necesario, ejecutaré los ejercicios contigo para garantizar una correcta realización. La variedad y la adaptabilidad son clave, asegurándonos de que cada clase sea desafiante y estimulante, siempre respetando tu comodidad. Al final, dedicaríamos tiempo a estiramientos específicos para mejorar la flexibilidad y favorecer la recuperación. Celebraríamos tus logros y estableceríamos metas futuras para seguir avanzando en tu viaje hacia tu mejor versión. En cuanto al lugar, los entrenamientos pueden llevarse a cabo en la sala de tu casa, terraza, parque o gimnasio. En caso de ser fuera del gimnasio, me encargaría de llevar el material necesario para los ejercicios. ¡La experiencia de entrenamiento personal contigo será única, centrada en tus necesidades y diseñada para maximizar tus resultados!

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Precios

Tarifa /hr.

  • ₡17763

Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡88815
  • 10h: ₡177629

En línea

  • ₡20723/h

clase gratis

Esta primera clase gratis con JORDI, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 30min

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  • ¿Con qué edad empezaste a practicarlo?

    Practico deporte desde los tres años,pero solo taekwondo más de dieciocho años.
  • ¿Cuáles son tus deportes/prácticas favorit@s? Aquellas de alto rendimiento así como las que practicas como hobby o aquellas que te encantaría descubrir.

    Bicicleta,correr, ya sea montaña o ciudad, gimnasio, estiramientos.
  • Te retamos a que nos entren las ganas de ponernos el chandal y empezar a sudar. Explícanos, ¿qué te aporta realizar esta práctica?

    Un trabajo conmigo aparte de ayudarte a bajar peso y a sentirte en buena forma física, te vas a sentir más agil, vas a mejorar la coordinación de tu cuerpo y vas a aumentar de resistencia y fuerza de forma equilibrada y general.
  • ¿Qué éxito deportivo te ha marcado o te inspirado más?

    A título personal, subir a un podium Europeo a sido el gran regalo a años de esfuerzo día tras día.
  • Cuéntanos tu mayor conquista o tu mayor récord como deportista.

    Logré subir a ese podium Europeo! Medalla de bronce! 3r puesto.
  • Si pudieses realizar un entrenamiento con un/a deportista de élite, ¿cuál sería?, ¿qué preguntas le harías? (si aún te queda aliento, claro)

    Rafael Nadal, Pau Gasol, Andrés Iniesta, Carolina Marín y Mireia Belmonte, estoy seguro que todos coinciden que sin esfuerzo y dedicación no se consigue nada.
  • ¿Cómo consigues que un/a alumn@ persevere, siga con ganas y no abandone?

    Haciendo que se sienta bien con el trabajo realizado y que vaya viendo pequeños cambios poco a poco.
  • ¿Qué crees que te convierte en un/a superdeportista... y un/a Superprof?

    La experiencia, tanto profesionalmente como de entrenador, no creo en el fracaso, creo en la dedicación y en la superación individual!
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