Pilar

5 (1 opiniones)

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Número de alumnos a los que Pilar ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Respiración

Yoga & Mindfulness para Niños. Bienestar emocional y consciencia a través de juegos, cuentos, yoga asana, arte, y ejercicios de respiración, técnicas de relajación y meditación para niños.

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Acerca de Pilar

"El don más precioso que podemos ofrecer a cualquier persona es nuestra atención. Cuando dedicamos nuestra atención a aquellos que amamos, resplandecen como flores" Thich Nhat Hanh

Con este enfoque, mis sesiones de yoga para niños promueven un entorno de aceptación y amabilidad donde trabajamos las emociones, el cuerpo, la mente, el corazón y espíritu.

Me he formado en Hatha-Vinyasa Yoga (RYS200 Yoga Alliance) (200Hrs) y Filosofía del Yoga (100 Hrs) en Zentro Urban Yoga, Madrid. Me especialicé en Yoga de la Infancia formación intensiva Online en Rishikul Yogshala. Y mi camino se ha enriquecido con la formación en Yoga Sensible al Trauma y Yoga Oncológico y Yoga oncológico para Niños/as y Adolescentes en Fundaciōn Rādika

Acerca de la clase

. Clases de yoga para Niños (5-11 años) personalizadas
. Sesiones planeadas con objetivos/beneficios y guiadas con sentido y atención plena
. Actividades (juegos, cuentos, yoga asana, arte) y ejercicios de respiración técnicas de relajación y meditación para niños
. Bienestar emocional, consciencia y autoconocimiento a través del juego, la creatividad y disfrute.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.

M

Manuela

Las clases de Pilar tienen una particularidad. Te vas sintiéndote mejor con vos mismo.
La práctica de yoga es muy cómoda y motivadora, la profesora te acompaña en cada movimiento.
Pero es su energía que se refleja en cada clase, que te lleva a conectar con tu alma, con tu yo más profundo.
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M
Manuela
Las clases de Pilar tienen una particularidad. Te vas sintiéndote mejor con vos mismo.
La práctica de yoga es muy cómoda y motivadora, la profesora te acompaña en cada movimiento.
Pero es su energía que se refleja en cada clase, que te lleva a conectar con tu alma, con tu yo más profundo.
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Tarifas de los paquetes

5h: ₡45651
10h: ₡91301

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Terapia de reiki y bienestar total - recupera tu paz mental y salud física con un enfoque integral único

Facilitador de mindfulness formado profesionalmente | clases prácticas de meditación para mejorar tu bienestar

Aprende a meditar paso a paso conmigo. vivir en armonía y en bienestar es posible. ¡te enseño cómo!

Licenciada en artes, profesora de artes plásticas, arteterapia con la integración de ejercicios de respiración, meditación y relajación. trabajo con todas las edades, incluyendo niños y jóvenes con au

Técnico en salud ocupacional, técnico en fisioterapia, además de contar con múltiples habilidades y experiencia comprobada

Aprende masaje y estética desde cero con clases prácticas, claras y personalizadas

Mentora en terapias naturales imparte formación online en aromaterapia práctica y manejo consciente del estrés para la vida diaria.

Si te gustaría mejorar tu desempeño educativo y laboral, favorecer el bienestar emocional, mejorar la atención y concentración, dormir mejor y ser más creativo, esta invitación es para ti, clases de m

Soy gerente de spa, profesor de masaje y tratamientos spa, con 26 años de experiencia profesional

Hablar en público, síndrome del impostor, miedo escénico y al ridículo: entrenamiento para encontrar la comodidad hablando en público y superar tu ansiedad social. recupera tu identidad

Profesor de mindfulness y relajación: aprende métodos efectivos para reducir el estrés y gestionar tus emociones para un mejor bienestar

Yoga medicinal. relajante, liberación de energía. restaura tu energía y vibra alto.

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Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

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