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Fer
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Acerca de Fer
Soy instructora de Yoga certificada por la Yoga Alliance (CYoga 200h RYT); Instructora de AyurYoga Vital Certificada por la FYRA (200h RYT Federación Argentina de Yoga) y Profesora de Danza Vertical y Entrenamiento físico para Actores.
Hace más de 5 años que comparto mis clases.
Actualmente doy clases a domicilio, clases grupales en estudios de yoga y clases en empresas.
Soy una persona muy curiosa y entusiasta. Estoy constantemente estudiando, y sumando cosas nuevas a mi formación.
En mi caso el Yoga me enseñó a aceptarme y a valorarme. Cuando estudiaba Danza era muy exigente conmigo misma, y con el Yoga aprendí a tenerme paciencia, a divertirme y sonreírme aunque me equivoque. Lo que quiero transmitir en mis clases, es a Valorar nuestro camino, que de nada sirven las expectativas y compararaciones. Lo mejor que nos puede pasar es aceptar, agradecer y disfrutar nuestro momento presente, que es único y maravilloso. Aprender a relajarnos y conectar con nuestro Bienestar interior, nos ayuda a ver el mundo con otros ojos “cambia tu manera de ver las cosas, y las cosas cambiarán” Creo en que todo comienza por uno. Tenemos un gran poder transformador, solo hay que despertarlo.
En un mundo que nos acelera cada vez más, tomarnos un momento para parar, escucharnos, y reconectar puede activar un gran cambio.
Feliz de poder compartir contigo mi experiencia y mis prácticas que me han hecho tanto bien.
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Acerca de la clase
- Intermedio
- Básico
niveles :
Intermedio
Básico
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La clases son muy dinámicas y creativas. Siempre trabajamos algo distinto y de manera integral. Es un espacio para conocerse y vencer límites.
Las clases pueden ser tanto restaurativas y relajantes, como dinámicas y desafiantes.
En cada clase buscaremos trabajar la flexibilidad del cuerpo, a la vez iremos logrando mayor tonicidad y resistencia. Un cuerpo sano, a partir de conectar la mente con el corazón para aprender a escucharnos y conocernos mejor.
Los estilos que podrás practicar conmigo:
- Restaurativo, Integral, Hatha Vinyasa Yoga y CYoga.
Para mi el Yoga se practica dentro y fuera de la esterilla, aprendemos a conectarnos y sonreírnos; para luego compartirlo y contagiarlo en nuestro entorno.
Recomiendo la práctica regular, y los resultados no tardarán en llegar :)
Las clases se pueden adaptar para principiantes tanto como para avanzados, todos tenemos lugares que profundizar, el camino es infinito.
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡13449
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡53796
- 10h: ₡107592
En línea
- ₡13449/h
Precisiones
El precio es por clase individual A DOMICILIO es de 35€. (Consulta por Packs!)
Si es en pareja: 25€ cada uno.
Grupos a partir de 3 personas: 15€ cada uno.
No dudes en consultarme por Packs de Clases Grupales en Estudio y al Aire Libre!
Espero tus consultas y empecemos a practicar! :)
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