Blanca

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Yoga antiestres y relajante. apto para todos. incluso si nunca antes has hecho yoga.

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Acerca de Blanca

Hola,

Me llamo Blanca y el Yoga es mi pasión.
Por esta razón, pasé 9 meses en Nepal para investigar más sobre esta práctica milenaria y aprender diferentes modalidades.

Acompaño a las personas a vivir plenamente utilizando el Yoga como instrumento para desestresarse, desintoxicar la mente de pensamientos negativos y ansiedades y restaurar la relajación en tu sistema.

Me encanta enseñar a la gente todas las técnicas de respiración, movimientos corporales y relajación que aprendí en mis viajes a Asia y lo que más me motiva es observar el cambio que hacen mis alumnos en su día a día gracias a los trucos que les estoy enseñando.

Me encantaría ayudarte a ti también.
Contactame y hablemos sin compromiso

Acerca de la clase

Combina técnicas de respiración ANTI-ESTRÉS que aprendí durante los 9 meses que pasé en Nepal, junto con movimientos de QiGong (conocido como Chi Kung) que nos permiten DESINTOXICAR nuestra mente de pensamientos negativos, estrés, ansiedades, miedos, tristeza, estancamiento en vida. ..

Una vez que nos hemos quitado todo lo que nos pesa, procedemos a la relajación guiada (YOGA NIDRA) para tomar conciencia de nuestro cuerpo y terminar la clase bien RELAJADOS y SIN TENSIONES.

¿Y si no has probado el Yoga antes?
¡GENIAL! ¡Esta es tu oportunidad!

¿Estás listo para liberarte de las limitaciones del estrés y redescubrir tu vitalidad?

TE REGALO la primera clase
¡No te lo pienses y ven a probarlo!
Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

J

Jose Vte

Conozco a Blanca desde hace muy poco, pero suficiente para saber que es una persona agradable, comprometida y atenta. Su tono de voz es muy relajante y siempre con una sonrisa en la cara.
Todo ello sumado a su profesionalidad como profe de yoga, la recomiendo totalmente a cualquier persona.
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J
Jose Vte
Conozco a Blanca desde hace muy poco, pero suficiente para saber que es una persona agradable, comprometida y atenta. Su tono de voz es muy relajante y siempre con una sonrisa en la cara.
Todo ello sumado a su profesionalidad como profe de yoga, la recomiendo totalmente a cualquier persona.
E

Erika paola

La verdad que me encantan sus clases , es un cambio muy notorio que se siente después de cada clase.
Leer más

E
Erika paola
La verdad que me encantan sus clases , es un cambio muy notorio que se siente después de cada clase.
A

Ana

Blanca, es lo máximo. Es muy simpática, tiene un tono de voz espectacular, sus técnicas y sus clases son muy buenas, la verdad me han ayudado muchísimo. Así que no dudes en asistir a sus clases te encantarán además que nos la pasaremos genial
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A
Ana
Blanca, es lo máximo. Es muy simpática, tiene un tono de voz espectacular, sus técnicas y sus clases son muy buenas, la verdad me han ayudado muchísimo. Así que no dudes en asistir a sus clases te encantarán además que nos la pasaremos genial
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Instructora de yoga certificada desde 2019 y terapeuta de sonido desde 2020. ubicados cerca de puntaleona, jacó, costa rica, ofrece clases de yoga para todo público. acompañamos a las personas en su c

Clases de yoga para niños y adultos. nuestras clases pueden ser virtuales y presenciales. ven a conocernos....

Practicante de yoga hace 12 años y profesora hace 9 años. me gusta acompañar a las personas en el descubrimiento de la práctica.

Instructora de yoga, masaje relajante & balance corporal. si buscas una experiencia holística para calmar tu sistema nervioso, relajar tu cuerpo, calmar tu mente, ¡este es tu espacio!

Profesor de hatha vinyasa yoga - todos los niveles - clases de 80 minutos.

Metodología personal y flexible. meditación y relajación. certificado por la escuela el arte de vivir.

De origen italiana, fundadora del estudio yoga marbella studio desde el 2013, comparte lo que más le apasiona... y es su estilo de vida yógica. disciplina, práctica, gratitud y auto-sanación.

Instructora de hatha/ vinyasa yoga y yoga terapéutico - terapeuta en baño sonoro (español y francés)

Certificada en yoga chair enfocado en movilidad, certificación de yoga flow enfocada principalmente a adultos mayores y adultos con movilidad reducida

Me especializo en priya yoga, una práctica que estructura cada clase en base a las fases de la luna, aprovechando al máximo la energía disponible. instructora certificada de yoga con más de 10 años de

Instructora certificada por la alianza del yoga. yoga del sonido y el color

¡alcanza la paz y el equilibrio! con 9 años de experiencia, aprendí yoga en el: instituto de yoga de costa rica.

Instructora certificada en enseñanza de diversas disciplinas del yoga, incluyendo historia y filosofía, técnica del ásana, anatomía aplicada, y clases especializadas, centrada en ofrecer experiencias

Yoguini certificada por yoga alliance. regálate un espacio para conectar con tu paz interior, a través de la respiración consciente y del cuerpo en movimiento.

Instructora de yoga con más de una década de práctica. sonidoterapeuta y compositora. terapeuta holística. el cuerpo es el principal maestro. en conjunto se sana mejor.

Nuevo wellness studio busca profesor/a de yoga con experiencia y certificación. ideal con experiencia en hot yoga (infrarrojo). el studio está localizado en belén, heredia

Clases particulares de vinyasa flow yoga en san josé: conecta cuerpo y mente con sesiones dinámicas. primera clase a mitad de precio.

Formada en la escuela prassana con mucha motivación para guiar y acompañar a su propio ritmo. con distintos niveles para todas las edades y gustos

Clases de yoga dinámicas y retadoras o suaves y relajantes, depende del ánimo de tu cuerpo.

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