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Acerca de Gerson
Educador físico, entrenador personal y codirector de @Holoshumans, proyecto que esta enfocado en el Bienestar Integral de las personas que necesitan procesos de entrenamiento personalizados.
Mi pasión por la Educación física se refleja en ocho años de experiencia en la enseñanza del fútbol de alto rendimiento. También en entrenamientos personalizados para personas que han querido mejorar su fuerza, bajar de peso y aumentar su masa muscular.
Mi sueño a nivel profesional es que mis prácticas de entrenamiento y mis clases tengan un impacto en las personas en:
La manera como se relacionan consigo mismos; ver en nuestro cuerpo una posibilidad y no una limitación...Descubrir de lo que soy capaz.
La manera como se relacionan con otros; Descubrir que hay otros con los que puedo compartir, cooperar y disfrutar en las prácticas de entrenamiento.
La manera como se relacionan con su contexto; Descubrir que en la vida hay prácticas como la escalada, el senderismo y la calistenia que pueden ser una posibilidad para conocerme mejor y reconocer a los otros y mi contexto.
Escríbeme, me gustaría poder ayudarte en tus objetivos personales con el entrenamiento y que seas parte de este proyecto en construcción.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Qué aprenderás? Aprenderás que el entrenamiento es una práctica de AUTOCUIDADO que te permite alcanzar tus objetivos y desarrollar hábitos de entrenamiento a largo plazo. Descubrirás tus CAPACIDADES y lograrás objetivos que parecían inalcanzables.
¿Qué ofrecemos? Ofrecemos entrenamientos personalizados, presenciales y virtuales, valoraciones iniciales y un ambiente de confianza para tu transformación integral.
¿Cómo es nuestro proceso de entrenamiento? Realizamos valoraciones iniciales y entrevistas para adaptar el programa a tus necesidades. Siguiendo nuestro enfoque, avanzarás gradualmente hacia tus metas, superando retos y descubriendo tu potencial.
¿Qué beneficios obtendrás? Obtendrás un entrenamiento personalizado que te ayude a obtener mejoras en fuerza, resistencia, flexibilidad y coordinación. Lograrás transformaciones corporales en relación a pérdida de GRASA y aumento de masa MÚSCULAR y estarás preparado/a para nuevos desafíos.
Modalidades: Ofrecemos entrenamientos presenciales y virtuales, adaptados a tus preferencias y horarios.
¡Únete a nosotros y comienza tu camino de transformación hoy mismo! Juntos, alcanzaremos tus metas y te ayudaremos a superar tus límites. ¡No esperes más, contáctanos y comienza tu viaje hacia una versión mejorada de ti mismo/a que se cuida y logra hacer del entrenamiento un hábito de impacto para vivir mejor !
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Precios
Tarifa /hr.
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Tarifas de los paquetes
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- 10h: ₡60784
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Esta primera clase gratis con Gerson, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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Precisiones
Gracias por ver mi perfil, quiero contarte unos últimos detalles:
La primera clase tiene la finalidad de conocernos, determinar cuáles son tus objetivos y de que manera te puedo ayudar.
En el caso de que quieras entrenar más veces al mes o con uno o varios amigos o familiares, también tengo otros paquetes de entrenamiento que se puedan ajustar mejor a tus necesidades.
El material en su mayoría lo proporciono yo, pero si tienes material que nos pueda servir para trabajar en la clase, también es bienvenido.
Cualquier inquietud te la puedo contestar por mensaje. Escríbeme será un gusto acompañarte en este nuevo proceso.
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