1ra clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Yuli han sido validados
Yuli
- Tarifa ₡18577
- Respuesta 1h
₡18577/h
Contactar
1ra clase gratis
- Relajación
- Meditación
- Respiración
- Sofrología
Terapeuta en Sofrología y Bienestar Emocional en Medellín: Especialista en regulación del sistema nervioso con sesiones de respiración, relajación y conciencia corporal - Consultorio o virtual
- Relajación
- Meditación
- Respiración
- Sofrología
Lugar de las clases
Acerca de Yuli
Siempre me ha interesado comprender por qué las personas reaccionamos de manera diferente ante las situaciones de la vida. Esa curiosidad me llevó a descubrir el enorme impacto que tiene el sistema nervioso en nuestro bienestar físico y emocional.
Entender que muchas de nuestras respuestas automáticas tienen una explicación fisiológica despertó en mí la pasión por seguir estudiando y profundizando en este campo. Desde entonces he orientado mi formación hacia herramientas que promueven un bienestar integral y una mejor relación con uno mismo.
Me considero una persona comprometida, empática y en constante aprendizaje. Disfruto acompañar procesos de transformación porque creo que el conocimiento cobra verdadero sentido cuando puede ponerse al servicio de los demás. Mi propósito es contribuir a que cada persona encuentre un camino hacia una vida con mayor equilibrio y bienestar.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Soy terapeuta en Sofrología y Bienestar Emocional, especializada en la regulación del sistema nervioso mediante técnicas de respiración consciente, relajación profunda y conciencia corporal.
Mi propósito es acompañar a personas que desean gestionar el estrés, la ansiedad, el insomnio, la sobrecarga emocional o simplemente recuperar un estado de mayor calma y equilibrio en su vida cotidiana.
Cada sesión es completamente personalizada. Antes de comenzar, realizamos una breve valoración para comprender tus necesidades y adaptar las técnicas a tus objetivos. No se trata únicamente de aprender ejercicios de respiración, sino de desarrollar herramientas que puedas integrar en tu día a día para responder de forma más consciente a las situaciones que generan tensión.
Durante las sesiones trabajaremos para que puedas:
• Regular tu sistema nervioso y disminuir los niveles de estrés.
• Aprender técnicas de respiración y relajación aplicables en la vida diaria.
• Mejorar la calidad del descanso y favorecer un sueño más reparador.
• Desarrollar mayor conciencia corporal y reconocer las señales de tu cuerpo.
• Fortalecer tu bienestar emocional y tu capacidad para afrontar los desafíos cotidianos con mayor serenidad.
Mi enfoque se caracteriza por ofrecer un espacio seguro, respetuoso y libre de juicios, donde cada proceso avanza al ritmo de la persona.
Las sesiones tienen una duración aproximada de 60 minutos y pueden realizarse de forma virtual o de manera presencial en consultorio ubicado en Envigado.
Será un gusto acompañarte en este proceso de bienestar y crecimiento personal.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.
1
Yuli es una excelente profesional, me ha ayudado mucho en mi proceso de amor propio, me enseña a cómo priorizarme y aprender a poner límites. La recomiendo muchísimo de corazón siento que les puede ayudar a hacer sus vidas mucho mejor
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa
- ₡18577
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡89312
- 10h: ₡178624
clase gratis
Esta primera clase gratis con Yuli, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- ₡12861/h
Precisiones
Modalidades de las sesiones: • Sesión virtual (60 minutos): $90.000 • Sesión presencial en consultorio: (60 minutos): $130.000
Profesores de Relajación similares
-
![]( "teacher_picture")
Raquel
San Juan & En línea- Confirmada
Herramientas de psicología de la alimentación. quieres bajar de peso, comer rico y sentirte bien con tu cuerpo. te enseño a comer en paz y a bajar de peso en el intento.
- ₡7500/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Zeta
Cartago & En línea- Nuevo
¿quieres ser masajista y ganar dinero de ello? ¡soy el profesor que buscas!
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gene
San Pedro de Poás & En línea- Confirmada
Estudiante de metafísica, psicología, arte, meditación y respiración. enseño en los niveles principiante y intermedio.
- ₡8300/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Arteterapia
Sabanilla & En línea- Nueva
Talleres individuales de arteterapia para reducir ansiedad, desbloquear emociones y reconectar contigo a través del arte. arteterapiacostarica.com
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Yoka
Escazú & En línea- Nueva
Terapia de reiki y bienestar total - recupera tu paz mental y salud física con un enfoque integral único
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gustavo
San José & En línea- Nuevo
Facilitador de mindfulness formado profesionalmente | clases prácticas de meditación para mejorar tu bienestar
- ₡14000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Marcela
& En línea- Nueva
Aprende a meditar paso a paso conmigo. vivir en armonía y en bienestar es posible. ¡te enseño cómo!
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
María gabriela
San José & En línea- Nueva
Licenciada en artes, profesora de artes plásticas, arteterapia con la integración de ejercicios de respiración, meditación y relajación. trabajo con todas las edades, incluyendo niños y jóvenes con au
- ₡7500/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Pablo
Heredia & En línea- Nuevo
Técnico en salud ocupacional, técnico en fisioterapia, además de contar con múltiples habilidades y experiencia comprobada
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Silvia
San Isidro de El General & En línea- Nueva
Aprende masaje y estética desde cero con clases prácticas, claras y personalizadas
- ₡8500/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jenny
San José & En línea- Nueva
Mentora en terapias naturales imparte formación online en aromaterapia práctica y manejo consciente del estrés para la vida diaria.
- ₡7600/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Miguel
Cartago & En línea- Nuevo
Graduado como profesor de masoterapeuta- titulado con más de 12 tipos de masajes diferentes
- ₡10000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Maria
San José & En línea- Nueva
Si te gustaría mejorar tu desempeño educativo y laboral, favorecer el bienestar emocional, mejorar la atención y concentración, dormir mejor y ser más creativo, esta invitación es para ti, clases de m
- ₡8500/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Warner
Jacó & En línea- Nuevo
Soy gerente de spa, profesor de masaje y tratamientos spa, con 26 años de experiencia profesional
- ₡12000/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Domingo
Madrid & En línea- Embajador Superprof
Hablar en público, síndrome del impostor, miedo escénico y al ridículo: entrenamiento para encontrar la comodidad hablando en público y superar tu ansiedad social. recupera tu identidad
- ₡25526/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jordi
Barcelona & En línea- Embajador Superprof
Profesor de mindfulness y relajación: aprende métodos efectivos para reducir el estrés y gestionar tus emociones para un mejor bienestar
- ₡12763/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Belén
Rho & En línea- Embajadora Superprof
Yoga medicinal. relajante, liberación de energía. restaura tu energía y vibra alto.
- ₡17855/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
David madrid bravo
& En línea- Embajador Superprof
Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe
- ₡5013/h
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lola
Alacant & En línea- Embajadora Superprof
Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce
- ₡10203/h
-
![]( "teacher_picture")
David
Alcobendas & En línea- Embajador Superprof
Meditar es el arte de estar en silencio a pesar de que el mundo exterior esté lleno de ruido
- ₡9182/h
-
Ver los profesores de relajación
