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Verito
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- Aprender a comer bien
- Pérdida de peso
- Nutrición deportiva
Soy instructora en musculación y nutrición deportiva, ayudo a mujeres de 30+ a cambiar sus hábitos, bajar de peso y ganar vida!
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- Nutrición deportiva
Lugar de las clases
Acerca de Verito
Soy Vero, ayudo a mujeres ocupadas a cambiar sus hábitos.
Empecé este camino fit por mí, porque me costaba mantener mi peso y cuando empecé a estudiar y a aplicar el mundo fit, todo el mundo preguntaba ¿qué hice!? y desde ese momento decidí compartirlo con el mundo, porque aprender a comer te cambia la vida y si le sumás entrenar es lo mejor que podés hacer por vos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Portugués
Español
Mi metodología se basa en enseñarte a comer, que entiendas qué te hace la comida para aprender a usarla a tu favor, no restringirte ni caer en dietas raras.
Aprender a comer es la base y agregar actividad física, no más de 20 o 30 por día de entrenamiento ya sea en casa o en el gym.
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Precios
Tarifa
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Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡41183
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Verito, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
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