Francesco - Entrenador personal - Valencia
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Francesco

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  • Entrenamiento personal
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  • Estiramiento
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Soy doctorando en la UCV, especializado en entrenar a personas con molestias físicas (espalda, hombro, rodilla, cervicales) y en ayudar a mejorar la condición física o el rendimiento deportivo.

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Lugar de las clases

Recomendado

Francesco un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Francesco

Hola! Soy Francesco Russo, doctorando en Ciencias del Deporte y especialista en fuerza y acondicionamiento físico. Mi misión es ayudarte a alcanzar tu máximo potencial, diseñando programas de entrenamiento personalizados que se adapten a tus necesidades específicas, ya seas un atleta de alto nivel o una persona que busca mejorar su bienestar general.

¿Por qué elegirme?

Más de 6 años de experiencia trabajando con personas con molestias físicas . Mi formación como doctorando, junto con mi experiencia entrenando a personas con molestias físicas, me permite crear programas adaptados que optimizan tanto el rendimiento deportivo como la prevención de lesiones.

Mi metodología:
Ofrezco un seguimiento constante y una planificación estratégica que abarca desde la preparación física hasta la recuperación. Te guiaré paso a paso, ajustando los entrenamientos según tu progreso.

¿Estás listo para dar el siguiente paso?
¡No esperes más! Ya sea que busques mejorar tu rendimiento deportivo, prevenir o recuperarte de una lesión, o simplemente ponerte en forma de manera segura y efectiva, estoy aquí para ayudarte. Contáctame ahora y juntos empezaremos tu camino hacia el éxito.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mis clases serán personalizadas, adaptadas a las necesidades de cada persona. Comenzaremos con una evaluación física inicial para diseñar un plan específico, ya sea para mejorar el rendimiento o aliviar molestias como dolores de espalda o cervicales. Utilizaré ejercicios funcionales, de fuerza y movilidad, combinados con técnicas de prevención y recuperación.

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Precios

Tarifa /hr.

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Tarifas de los paquetes

  • 5h: ₡150096
  • 10h: ₡297604

En línea

  • ₡20703/h

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clase gratis

Esta primera clase gratis con Francesco, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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