Paula

Tarifa ₡12288
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Yoga
Vinyasa Yoga

Profesora de yoga y pilates da clases de VINYASA YOGA, PILATES MAT y REFORMER en linea. Personalizadas y grupales.

Yoga
Vinyasa Yoga

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Paula

LIcenciada en Danza Contemporánea, por la Academia de la Danza Mexicana del INBA en la Ciudad de México. (2015)

Bailarina, investigadora de movimiento y entrenamiento corporal.

Formacion de pilates reformer CDMX y CABA (Buenos Aires)
Cursos de nivelación y lesiones para pilates.
Formación de yoga vinyasa y biomecánica en CABA .
Soy autodidácta y lectora sumando aprendizaje por mis porpios medios.

He impartido clases desde el 2007 en CDMX y en CABA desde el 2022 en diferentes gimnasios y escuelas, grupales, individuales y online.

Acerca de la clase

Soy bailarina ,me apasiona investigar el movimiento y estudiar diferentes métodos de entrenamiento asi como diferentes maneras de habitar y ser un cuerpo.
Por un lado pilates nos ofrece un entrenamiento integral desde la conciencia corporal para fortalecer nuestra musculatura, y generarnos un equilibrio, también es un gran aliado en la recuperacion de lesiones ,pilates mat y reformer se puede adaptar a diferentes condiciones corporales, niveles ( principiante-intermedio-avanzado) y lesiones (hernias discales,cervicales, etc..)
Vinyasa yoga es una práctica dinámica , en la que hacemos secuencias de asanas (posturas) para fluir al ritmo de nuestra respiración con la mente focalizada en puntos clave del cuerpo, es una práctica intensa para nivel (principiante e intermedio) en la que es mejor realizarla sin ningun dolor.

Precios

Tarifa

₡12288

Tarifas de los paquetes

5h: ₡61442
10h: ₡122884

En línea

₡12288/h

Precisiones

La tarifa de clases grupales

1 vez por semana $550 mx
2 veces por semana $ 850mx

Las clases se dictan online y tienen una duración de 1:15

Profesora de yoga y pilates da clases de VINYASA YOGA, PILATES MAT y REFORMER en linea. Personalizadas y grupales.

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Acerca de Paula

Acerca de la clase

Precios

Tarifa

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Precisiones

Profesores de Yoga similares

Graduado de la escuela devaya yoga, tengo más de 10 años de experiencia en el estudio del yoga y movimiento humano.

Instructora de yoga certificada desde 2019 y terapeuta de sonido desde 2020. ubicados cerca de puntaleona, jacó, costa rica, ofrece clases de yoga para todo público. acompañamos a las personas en su c

Clases de yoga para niños y adultos. nuestras clases pueden ser virtuales y presenciales. ven a conocernos....

Practicante de yoga hace 12 años y profesora hace 9 años. me gusta acompañar a las personas en el descubrimiento de la práctica.

Instructora de yoga, masaje relajante & balance corporal. si buscas una experiencia holística para calmar tu sistema nervioso, relajar tu cuerpo, calmar tu mente, ¡este es tu espacio!

Profesor de hatha vinyasa yoga - todos los niveles - clases de 80 minutos.

Metodología personal y flexible. meditación y relajación. certificado por la escuela el arte de vivir.

De origen italiana, fundadora del estudio yoga marbella studio desde el 2013, comparte lo que más le apasiona... y es su estilo de vida yógica. disciplina, práctica, gratitud y auto-sanación.

Instructora de hatha/ vinyasa yoga y yoga terapéutico - terapeuta en baño sonoro (español y francés)

Certificada en yoga chair enfocado en movilidad, certificación de yoga flow enfocada principalmente a adultos mayores y adultos con movilidad reducida

Me especializo en priya yoga, una práctica que estructura cada clase en base a las fases de la luna, aprovechando al máximo la energía disponible. instructora certificada de yoga con más de 10 años de

Instructora certificada por la alianza del yoga. yoga del sonido y el color

¡alcanza la paz y el equilibrio! con 9 años de experiencia, aprendí yoga en el: instituto de yoga de costa rica.

Instructora certificada en enseñanza de diversas disciplinas del yoga, incluyendo historia y filosofía, técnica del ásana, anatomía aplicada, y clases especializadas, centrada en ofrecer experiencias

Yoguini certificada por yoga alliance. regálate un espacio para conectar con tu paz interior, a través de la respiración consciente y del cuerpo en movimiento.

Instructora de yoga con más de una década de práctica. sonidoterapeuta y compositora. terapeuta holística. el cuerpo es el principal maestro. en conjunto se sana mejor.

Nuevo wellness studio busca profesor/a de yoga con experiencia y certificación. ideal con experiencia en hot yoga (infrarrojo). el studio está localizado en belén, heredia

Clases particulares de vinyasa flow yoga en san josé: conecta cuerpo y mente con sesiones dinámicas. primera clase a mitad de precio.

Formada en la escuela prassana con mucha motivación para guiar y acompañar a su propio ritmo. con distintos niveles para todas las edades y gustos

Clases de yoga dinámicas y retadoras o suaves y relajantes, depende del ánimo de tu cuerpo.

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