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Debora
- Tarifa ₡17227
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- Estiramiento
- Pilates
Profesora de Pilates Mat y Reformer, Stretching y Yoga ofrece clases online personalizadas para principiantes
- Estiramiento
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Lugar de las clases
Acerca de Debora
Soy profesora de Pilates Mat y Reformer, estudiante avanzada de la Licenciatura en Nutrición y cuento además con formación en Coaching en Alimentación y Nutrición.
Mi método combina Pilates con Stretching y relajación, con especial atención a la conexión y conciencia corporal, la respiración, la movilidad y la flexibilidad.
Busco que cada clase sea un espacio de movimiento y bienestar, adaptado al nivel, ritmo y objetivos de cada persona. Trabajo también con principiantes, acompañando el proceso de manera personalizada para que puedan disfrutar de la práctica e incorporarla de forma sostenida a su rutina.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Para niños
niveles :
Básico
Intermedio
Para niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están orientadas a quienes buscan incorporar movimiento y bienestar a su rutina de manera personalizada. Trabajo con Pilates Mat, Pilates Reformer, Stretching y Yoga, adaptando cada encuentro al nivel y ritmo de la alumna. Las clases son dinámicas y buscan trabajar movilidad, flexibilidad, postura, respiración y conciencia corporal. Podés realizarlas 100% online desde tu casa, coordinando días y horarios según tu disponibilidad. Para Pilates Reformer online es necesario contar con un Reformer en el domicilio.
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Precios
Tarifa
- ₡17227
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡86133
- 10h: ₡172266
clase gratis
Esta primera clase gratis con Debora, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
En línea
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