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Profesora de Hatha yoga, restaurativo y yoga terapia. Diplomada en enfermería. Adapto las sesiones de yoga a tus particularidades y necesidades.
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Acerca de Lidia
Mi carrera profesional a girado en torno al mundo sanitario; enfermera de profesión y vocación. Descubrí el yoga hace unos cuantos años, y tanto me apasionó, tanto me enseñó y tanto curó en mi, que decidir profundizar en esta disciplina.
Me formé como profesora de yoga en especialidades hatha, restaurativo y yoga terapia.
Ahora junto dos de mi pasiones y te ofrezco mi conocimiento y experiencia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Adaptación de las sesiones a la prevención de patologías, también como elemento coadyuvante al tratamiento médico, recuperación de lesiones… sin perder la esencia del hatha yoga.
Sesiones de 50 minutos como mínimo, que incluyen pranayamas, relajación, asanas y meditación, ayudándonos de materiales que puedes tener en casa
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