Sebastián

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Número de alumnos a los que Sebastián ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Al princpio, meditar solo es aburrido. Y difícil. Meditar en grupo hace que el aprendizaje sea más rápido. Meditaciones grupales para todos los niveles.

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Acerca de Sebastián

Fue en el baño de la casa de mi madre.
Mi primera vez.

Mi primera vez que medíte.
Tenía 20 años, sentado en el suelo, en el baño, con un móvil.

Nada más.

No hace falta empezar como empecé yo.

Para eso he creado este grupo de meditación.
Para que aprender a meditar te sea fácil.
Para que te sea divertido.
Para queprofundices más gracias al resto de compañeros.

Para que el día de mañana puedas meditar sin necesitarme a mi.
De manera autónoma.
Solo.
Por tu cuenta.

Acerca de la clase

Para ser claros, mis clases son grupales.
Por eso el precio.

Y si no llegamos a un mínimo de 5 personas, cancelamos.

Ahora que las cosas están claras.

¿Cómo son mis clases?

Son en silencio.
Con mi voz como guía.
Pero predomina el silencio.

A meditar se aprende en silencio.

Una vez aprendido esto, ya puedes meditar como quieras.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.

K

Katherine

Sebastián me parece una persona confiable, porque todo lo que escribe o promueve, lo hace en base a su experiencia. Cuando habla de meditación, o de otros temas, es porque realmente los ha vivido/practicado. A parte de esto, tiene una formación teórica que le respalda.
Es una persona que refleja en su comportamiento y actitud, aquello que está promoviendo como enseñanzas.
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K
Katherine
Sebastián me parece una persona confiable, porque todo lo que escribe o promueve, lo hace en base a su experiencia. Cuando habla de meditación, o de otros temas, es porque realmente los ha vivido/practicado. A parte de esto, tiene una formación teórica que le respalda.
Es una persona que refleja en su comportamiento y actitud, aquello que está promoviendo como enseñanzas.
Sergio

Su manera de darse, su saber estar. Su calma y empatía.

Sebastián es una persona muy válida para dar clases de meditación, terapia y/o cualquier cosa relacionada con la introspección y la búsqueda de mejora personal.

Ha sido mi terapeuta durante meses y no podría estar más contento con el servicio brindado de su parte.

Muy recomendado!

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S
Sergio
Su manera de darse, su saber estar. Su calma y empatía.

Sebastián es una persona muy válida para dar clases de meditación, terapia y/o cualquier cosa relacionada con la introspección y la búsqueda de mejora personal.

Ha sido mi terapeuta durante meses y no podría estar más contento con el servicio brindado de su parte.

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5h: ₡15217
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Terapia de reiki y bienestar total - recupera tu paz mental y salud física con un enfoque integral único

Facilitador de mindfulness formado profesionalmente | clases prácticas de meditación para mejorar tu bienestar

Aprende a meditar paso a paso conmigo. vivir en armonía y en bienestar es posible. ¡te enseño cómo!

Licenciada en artes, profesora de artes plásticas, arteterapia con la integración de ejercicios de respiración, meditación y relajación. trabajo con todas las edades, incluyendo niños y jóvenes con au

Técnico en salud ocupacional, técnico en fisioterapia, además de contar con múltiples habilidades y experiencia comprobada

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Soy gerente de spa, profesor de masaje y tratamientos spa, con 26 años de experiencia profesional

Hablar en público, síndrome del impostor, miedo escénico y al ridículo: entrenamiento para encontrar la comodidad hablando en público y superar tu ansiedad social. recupera tu identidad

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