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Shiatsu

Maestra de Meditacion y programación mental con 10 años de experiencia. Especializada en nivel principiante.

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Acerca de Nat

Durante años viví en una parte de mi que me rechazaba constamente como la persona que era. Negaba mi existencia a traves de una vida llena de automatismos, vicios, estres, deberias y muchisima falta de amor; por mi y por el resto de personas que se acercaban a mi vida.
Hasta que decidí apostar por mí. Acogí la meditación como el paso de transición de quien era a quien sentía ser. Comencé un proceso de depuración mental y emocional, que en ocasiones me cuestionaban si aquello que estaba viviendo me aportaría el que buscaba.
Muchas veces carecía de sentido, pero una fuerza mayor me llevaba a practicar la meditación de una forma u otra.
Comencé el gran Cambio. Hoy mi proposito es mostrar lo que yo descubrí y ayudar a quienes asi lo pidan.
Quizas tengas una baja capacidad de voluntad, yo también la tenia, de hecho meditaba y fumaba, pero la voluntad de mantener la meditación como una forma de vida me ayudó a soltar mi autodestrucción y volver a Amar y ser Amada.

Acerca de la clase

Durante 10 años me he dedicado a enseñar a quienes tienen dificultad para encontrar su técnica de meditar.

Enseño a meditar como parte de la rutina diaria, mis clientes aprenden a incorporar la meditación en situaciones de estrés y presión, que requiere de esta técnica para salir del estado de ansiedad que precede.

La meditación no es un recurso solo para quienes viven desde la espiritualidad, la meditación es la llave del equilibrio personal que conduce hacia nuestra mejor versión.

En mis enseñanzas descubrirás:
-Meditaciones para principiantes: no solo hay una forma de meditar, y yo te mostraré cual es la que mejor se adapta a ti.

-Meditaciones por objetivos: ejercicios meditativos que te ayudan a re-educar la mente hacia una nueva estructura de pensamientos. El resultado es la materialización en tu entorno de aquello que te has propuesto alcanzar. Nivel intermedio.

-Meditacion Activación Energia Kundalini: este programa de ejercicios de meditación esta enfocado en el reconocimiento, conexión y amplificación de la energia vital con la Conciencia Universal. Nivel avanzado.

Maestra de Meditacion y programación mental con 10 años de experiencia. Especializada en nivel principiante.

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¿quieres ser masajista y ganar dinero de ello? ¡soy el profesor que buscas!

Estudiante de metafísica, psicología, arte, meditación y respiración. enseño en los niveles principiante y intermedio.

Talleres individuales de arteterapia para reducir ansiedad, desbloquear emociones y reconectar contigo a través del arte. arteterapiacostarica.com

Terapia de reiki y bienestar total - recupera tu paz mental y salud física con un enfoque integral único

Facilitador de mindfulness formado profesionalmente | clases prácticas de meditación para mejorar tu bienestar

Aprende a meditar paso a paso conmigo. vivir en armonía y en bienestar es posible. ¡te enseño cómo!

Licenciada en artes, profesora de artes plásticas, arteterapia con la integración de ejercicios de respiración, meditación y relajación. trabajo con todas las edades, incluyendo niños y jóvenes con au

Técnico en salud ocupacional, técnico en fisioterapia, además de contar con múltiples habilidades y experiencia comprobada

Aprende masaje y estética desde cero con clases prácticas, claras y personalizadas

Mentora en terapias naturales imparte formación online en aromaterapia práctica y manejo consciente del estrés para la vida diaria.

Graduado como profesor de masoterapeuta- titulado con más de 12 tipos de masajes diferentes

Si te gustaría mejorar tu desempeño educativo y laboral, favorecer el bienestar emocional, mejorar la atención y concentración, dormir mejor y ser más creativo, esta invitación es para ti, clases de m

Soy gerente de spa, profesor de masaje y tratamientos spa, con 26 años de experiencia profesional

Hablar en público, síndrome del impostor, miedo escénico y al ridículo: entrenamiento para encontrar la comodidad hablando en público y superar tu ansiedad social. recupera tu identidad

Profesor de mindfulness y relajación: aprende métodos efectivos para reducir el estrés y gestionar tus emociones para un mejor bienestar

Yoga medicinal. relajante, liberación de energía. restaura tu energía y vibra alto.

Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

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