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Miguel
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Estoy empezando a enseñar sobre el cuerpo humano, tengo experiencia en rendimiento físico
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Acerca de Miguel
Soy un ex atleta que por culpa de una lesión tuvo que dejar el deporte y dedicarse a entrenar el cuerpo. Las clases conmigo serían un poco divertidas. Me gustaría ayudarlos porque quiero que más personas se superen y tengan eso que más quieren.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Propondré ejercicios para grupos musculares específicos junto con cómo hacer un buen calentamiento antes de comenzar con cada clase. Propondré métodos para obtener resultados y les explicaré cómo se deben hacer estos mismos para evitar lesiones. También cómo se hacen los ejercicios correctamente.
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