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Melanie
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En estas clases, incrementaras la flexibilidad de músculos y tendones, mejoraras tu postura y movilidad articular. Es ideal para liberar el estres acumulado.
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Acerca de Melanie
Instructora certificada en elongacion por biomecanica, trabajando en el ambito hace mas de siete años.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodologia de trabajo cuenta con tres secciones de estiramientos muy bien diferenciadas, como son la entrada en calor, la parte central y el cierre.
Se puede trabajar de manera global (todo el cuerpo) o específica (uno o dos grupos musculares).
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