1ra clase gratis
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Rubén
- Tarifa /hr. ₡10596
- Tiempo de respuesta 1h
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Número de alumnos a los que Rubén ha dado clase desde que se unió a Superprof
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Calistenia
ENTRENAMIENTO FUNCIONAL individualizado y orientado a Patologías y Readaptación | Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Mención Actividad Física y Salud)
- Entrenamiento personal
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Lugar de las clases
Superprof Estrella
Rubén hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Rubén
Graduado en Ciencias de la actividad física y del deporte (2021-2025), dónde me he podido formar con la última evidencia científica para planificar entrenamientos individualizados obteniendo el máximo beneficio y reduciendo los riesgos.
Desde entonces, trabajo como entrenador personal, dándome la oportunidad de ayudar a que personas entre 28 y 86 años de diferentes Poblaciones Especiales (Fragilidad, Osteoporosis, Artrosis, Lumbalgia y Embarazadas) puedan ir consiguiendo sus objetivos mediante un entrenamiento individualizado y que sigue la evidencia científica más actual.
Además, cuento con el curso de Entrenador especialista en Street Workout y Calistenia, Curso de entrenador de fútbol UEFA C y curso en Optimización del rendimiento físico-deportivo a través del entrenamiento de fuerza, que me han aportado aún más conocimientos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las sesiones son de 1 hora aproximadamente, dónde generalmente se realizará “ENTRENAMIENTO FUNCIONAL” adaptado a las características y necesidades de cada persona para conseguir el máximo beneficio.
Si tus objetivos de entrenamiento son:
● Mejorar la salud en POBLACIONES ESPECÍFICAS ( Adultos Mayores, Osteoporosis, Artrosis, Diabetes, Fragilidad, Cáncer, Embarazadas…)
● Mejorar tu condición física y composición corporal
● Iniciar/avanzar en Calistenia
● Mejorar tu rendimiento deportivo
● Preparar físicamente oposiciones
Es posible realizar entrenamiento individual/parejas/grupos reducidos.
Se realizará una evaluación inicial para conocer el punto de partida y hacia dónde quieres ir, para poder individualizar lo máximo posible.
Si estás aquí es porque quieres un cambio, así que no lo pienses más y da el paso a mejorar tu salud.
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Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Rubén.
5 (5 opiniones)
¡Genial! Rubén es un entrenador que se nota que sabe lo que hace, se adapta a las necesidades, y te apoya con lo que necesites. Muy recomendable!
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
4
Recomiendo 100% a Rubén, es un encanto y se adapta a cada persona explicando qué hacer y para qué. Sin duda lo recomiendo.
Gracias, Rubén.Es una persona muy amable y cercana, a disposición de lo que necesites en los entrenamientos.
Me gusta porque prefiere que se hagan las cosas bien aunque cueste más tiempo, a que se hagan rápido y mal.Conseguí cambiar mi físico y mis hábitos con tu ayuda, la forma de entrenar hace que además de mejorar, sea entretenido y te motive a entrenar más
Rubén es un entrenador excepcional, se nota que le gusta ayudar a los demás y sin duda es una motivación extra
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡10596
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡52980
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En línea
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desplazamientos
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Rubén, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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