1ra clase gratis
El perfil Kristine y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Kristine
- Tarifa /hr. ₡12954
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos9
Número de alumnos a los que Kristine ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Kristine ha dado clase desde que se unió a Superprof
₡12954/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Calistenia
Entrenadora personal Running, Fitness, Curso de Obstáculo y Calistenia Idioma: Inglés y Castellano
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Calistenia
Lugar de las clases
Recomendada
Kristine un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Kristine
ES:
Quiero compartir mi pasión por el fitness, la calistenia, el parkour, el running y las carreras de obstáculos porque transformaron mi vida. Me han enseñado disciplina, resiliencia y superación personal. Quiero motivar a mis estudiantes a descubrir su potencial, mejorar su salud y alcanzar sus metas.
EN:
I want to share my passion for fitness, calisthenics, parkour, running, and obstacle course racing because they transformed my life. They’ve taught me discipline, resilience, and personal growth. I want to motivate my students to discover their potential, improve their health, and achieve their goals.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
ES:
Mis estudiantes pueden aprender y mejorar en diferentes áreas del acondicionamiento físico a través de mis entrenamientos. Cada disciplina ofrece beneficios únicos: Fitness: • Mejora de la fuerza y resistencia muscular. • Desarrollo de flexibilidad y movilidad. • Entrenamientos variados para todo el cuerpo. Calistenia: • Uso del peso corporal para ganar fuerza y control. • Aumento de la coordinación y estabilidad. • Progresión en ejercicios como dominadas, fondos y planchas. Running: • Mejora de la resistencia cardiovascular. • Desarrollo de velocidad y técnica de carrera. • Beneficios para la salud mental y el bienestar general. Carrera de obstáculos: • Desafío físico y mental para superar barreras. • Aumento de la agilidad, reflejos y fuerza explosiva. • Trabajo en equipo y estrategia para afrontar retos. ¡Dime cuál te gusta más!
EN:
My students can learn and improve in different areas of physical conditioning through my workouts. Each discipline offers unique benefits:
Fitness:
• Improved muscular strength and endurance
• Development of flexibility and mobility
• Varied full-body workouts
Calisthenics:
• Use of body weight to gain strength and control
• Increased coordination and stability
• Progression in exercises like pull-ups, dips, and planks
Running:
• Enhanced cardiovascular endurance
• Development of speed and running technique
• Mental health benefits and overall well-being
Obstacle Course Racing:
• Physical and mental challenge to overcome barriers
• Increased agility, reflexes, and explosive strength
• Teamwork and strategy to face challenges
ver más
Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Kristine.
5 (3 opiniones)
¡Genial! Estoy comenzando calistenia con Kristine y estoy súper contento con su atención y profesionalidad
¡Genial! Kristine es una profesora excelente, ha sabido valorar perfectamente en que punto a nivel físico me encontraba y ha conseguido llevarme por encima de mis posibilidades sin forzar el cuerpo. Tiene un gran conocimiento del tema. He disfrutado mucho la clase.
Ver más opiniones
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
Los entrenamientos con Kristine son divertidos, desafiantes e inspiradores. Sabe llevarte hasta el límite de tus fuerzas, asegurándose de que cada sesión sea una mejora en tu fuerza, movilidad y resistencia. También sabe adaptar el entrenamiento según las circunstancias en las que te encuentras y, sin darte cuenta, vas desbloqueando nuevas habilidades que ni siquiera te planteaste que podrías conseguir. Estoy muy contento de haberla encontrado.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- ₡12954
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡56996
- 10h: ₡113992
clase gratis
Esta primera clase gratis con Kristine, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- ₡12954/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Geo
San Rafael & En línea
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
José
Playa Santa Teresa & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Guillermo
& En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Luis
San José & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Mariana
San Andrés & En línea
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Alajuela & En línea
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
Jesus
& En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Julián
Escazú & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Isa
Valle La Estrella & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Kendal
Santa Ana & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Alejandro
San Joaquín de Flores & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Jhosell
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Ruben
San Pablo & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Mary
Alajuela & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Juan Diego
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Granadilla & En línea
- ₡6890/h
- 1ra clase gratis
Ron
Escazú & En línea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
Steven
San José & En línea
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
