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Blanca
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Entrenadora personal y profesora de Yoga, Vinyasa flow. Entrenamiento con intención. Yoga · Fuerza · Movilidad · Entrenamiento funcional Sesiones grupales y particulares.
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Acerca de Blanca
Muévete mejor. Hazte más fuerte. Conoce tu cuerpo.
Combino yoga, fuerza y movilidad para que entrenes con intención, progreses y ganes recursos para moverte con confianza.
Entrenamientos adaptados a ti, sin fórmulas cerradas.
Fuerza, movilidad y conciencia corporal en sesiones adaptadas a ti.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Método de aprendizaje
Mi forma de trabajar parte de entender antes de ejecutar.
Te ayudo a conocer tu cuerpo, mejorar tu técnica y desarrollar fuerza, movilidad, control y confianza.
Cada persona parte de un punto diferente, por eso adapto las sesiones a tus necesidades y te acompaño a progresar de forma consciente y sostenible.
Yoga · Fuerza · Movilidad · Entrenamiento funcional
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