1ra clase gratis
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Angie
- Tarifa /hr. ₡3644
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Número de alumnos a los que Angie ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
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Entrenadora Personal Certificada ofrece entrenamientos personalizados y planes nutricionales adaptados a tus necesidades.
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Lugar de las clases
Acerca de Angie
Soy Angie, entrenadora personal certificada y estudiante de Ingeniería Informática en la Universidad de Buenos Aires. Mi pasión por el fitness y la nutrición me ha llevado a ayudar a otros a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar. Tengo experiencia en la creación de rutinas personalizadas que se adaptan a las necesidades y metas de cada cliente, asegurando un enfoque integral que combina entrenamiento y alimentación.
Mi compromiso con la profesionalidad se refleja en mi continuo aprendizaje y actualización en el ámbito del fitness. Utilizo métodos de entrenamiento basados en evidencia y adapto mis clases para que sean efectivas y seguras. Estoy aquí para apoyarte en cada paso del camino, brindando un ambiente motivador y positivo donde puedas desarrollarte y superar tus límites.
Estoy emocionada de acompañarte en tu viaje hacia una vida más saludable y activa, y espero que juntos logremos tus metas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Ruso
- +1
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Ruso
Ucraniano
Enfoque como Entrenadora Personal
Como entrenadora personal certificada, mi objetivo es ayudar a cada cliente a alcanzar sus metas de forma efectiva y sostenible. Utilizo un enfoque personalizado, adaptando cada rutina y plan nutricional a las necesidades individuales de mis alumnos.
Técnicas y Métodos de Enseñanza
Mis clases combinan entrenamiento de fuerza, hipertrofia y bienestar general, utilizando ejercicios funcionales y técnicas de entrenamiento probadas. Me enfoco en la técnica adecuada para maximizar los resultados y minimizar el riesgo de lesiones.
Desarrollo Típico de las Clases
Las sesiones comienzan con una evaluación inicial para conocer las metas y el nivel de cada alumno. Luego, diseñamos un plan de entrenamiento específico que se revisa y ajusta periódicamente según los progresos. Cada clase incluye un calentamiento, la parte principal del entrenamiento y un enfriamiento, promoviendo así una práctica segura y efectiva.
Especificaciones como Entrenadora
Mis clases están dirigidas a personas de todos los niveles, desde principiantes que buscan mejorar su condición física hasta atletas avanzados que desean optimizar su rendimiento. También ofrezco asesoría nutricional para complementar el entrenamiento y ayudar a los alumnos a alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.
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Precios
Tarifa /hr.
- ₡3644
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡18220
- 10h: ₡36440
En línea
- ₡3644/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Angie, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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