1ra clase gratis
El perfil Frederick y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Frederick
- Tarifa /hr. ₡7356
- Tiempo de respuesta 1h
₡7356/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Calistenia
"Entrenador Personal Frederick Smith – Preparación Física, Hipertrofia y Composición Corporal y acondicionamiento físico
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Calistenia
Lugar de las clases
Acerca de Frederick
"Soy Frederick Smith, entrenador personal híbrido, te ayudo a alcanzar tus objetivos físicos con un plan 100% personalizado, basado en ciencia del ejercicio y nutrición aplicada. Ya sea que busques bajar de peso, ganar masa muscular, mejorar tu composición corporal o simplemente sentirte más fuerte y con más energía, diseño rutinas y planes alimenticios adaptados a tu cuerpo, tu ritmo de vida y tus metas. Con seguimiento constante y un enfoque directo y honesto, no solo entrenamos el cuerpo: construimos disciplina y resultados que se sostienen en el tiempo. Agenda tu evaluación inicial y da el primer paso hacia tu mejor versión."
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
"Mis clases de entrenamiento personal son individuales o en grupos reducidos, diseñadas según tu nivel, ya seas principiante o tengas experiencia en el gimnasio. Trabajamos fuerza, hipertrofia, acondicionamiento físico y técnica correcta de ejecución, con rutinas que evolucionan según tus avances. Cada sesión incluye corrección postural, control de intensidad y seguimiento de tu progreso, para que entrenes de forma segura y efectiva. Ofrezco planes por sesión, semanales o mensuales, adaptados a tu disponibilidad y presupuesto."
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- ₡7356
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡36780
- 10h: ₡73560
En línea
- ₡7356/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Frederick, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Geo
San Rafael & En línea
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
José
Playa Santa Teresa & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Guillermo
& En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Luis
San José & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Mariana
San Andrés & En línea
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Alajuela & En línea
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
Jesus
& En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Julián
Escazú & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Isa
Valle La Estrella & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Kendal
Santa Ana & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Jhosell
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Ruben
San Pablo & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Juan Diego
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Granadilla & En línea
- ₡6890/h
- 1ra clase gratis
Ron
Escazú & En línea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
Steven
San José & En línea
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Alajuela & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Elizabeth
Alajuela & En línea
- ₡490/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
