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Kenneth
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Lugar de las clases
Acerca de Kenneth
Tengo 45 años de edad con 5 años de experiencia en acondicionamiento físico. Mejora tus hábitos alimenticios y vuelve a sentirte joven incorporando a tu vida una rutina diaria de ejercicios. No esperes que sea tarde para empezar. Es hora de mejorar tu salud.
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Acerca de la clase
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- Español
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Español
Se toman medidas antropométricas para un mejor control comparativo. Se revisan los hábitos alimenticios para corregir y establecer un balance equilibrado. Se hacen pruebas de fuerza para control comparativo. Se comienza suave y se incrementa según la adaptabilidad del cuerpo. Obtienes cambios reales y duraderos.
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Recomendaciones
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Es un gran entrenador. Maneja teoría y práctica para orientar de manera adecuada las rutinas necesarias.
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