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Marta
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Soy Monitora de yoga y entrenadora personal. Empleo técnicas basadas en la movilidad dirigida a la mejora de aspectos físicos y mentales.
Te ayudo a reconectar con tu cuerpo y tu mente a través del Movimiento consciente.
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Empleo técnicas dirigidas a recuperar movimientos básicos con resultados a corto plazo que se traducen en un aumento de la movilidad articular, amplitud del rango de movimiento, bienestar físico y mental a través de técnicas de relajación.
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