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Don Jooseef
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Deportista ayuda a una buena alimentación para realizar deporte individual como en equipo
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Acerca de Don Jooseef
Mi nombre es José Francisco, soy jugador de balonmano, pero me gusta mucho el deporte y el ejercicio en general.
Me he dado cuenta que conectar con el deporte, hace que te olvides de todo y ya que me gusta pues me gustaría poder compartirlo con vosotrxs.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Según el deporte que prefiera realizar, le aconsejare unos pasos que debemos realizar, antes, durante y después del entrenamiento para tener un mejor rendimiento.
No obstante, le facilitare con algunos ejercicios para que los pueda ejercer en sus entrenamientos individuales o equipo.
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