Adriana

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Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga flow
Ashtanga Yoga

Coach en Bienestar y Nutrición Consciente. Maestra de yoga y Ayurveda certificada en Tailandia.

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Acerca de Adriana

Coach en bienestar integral y Ayurveda, instructora de yoga certificada y Chef ayurvédica.
La danza clásica fué parte de mi formación profesional, lo cual me llevó al conocimiento profundo del cuerpo. Dicha formación la terminé a la par de la licenciatura en gastronomía que es otra de mis grandes pasiones.

Estudié yoga porque quería ir más allá del entrenamiento del cuerpo, y es ahí donde encontré esa parte espiritual. Gracias al estudio del yoga encontré los principios ayurvédicos donde se busca la integración y equilibrio de cuerpo, alma y espíritu, lo cual la motivó a estudiar y certificarme en Yoga y Ayurveda en Tailandia para profundizar su conocimiento y poder compartirlo.

El Ayurveda propone un estilo de vida en mayor conexión y armonía con uno mismo y con la naturaleza, donde puedes llegar a conocerte y a aceptarte con todo el amor que mereces.

Acerca de la clase

Mis clases están basadas en la medicina Ayurveda, que busca el bienestar integral de la persona a través de asanas (posturas), pranayamas (ejercicios de respiración), meditación y alimentación consciente basada en tu constitución de cuerpo-mente así como en la estación del año y tu estado de salud.
Todas mis clases incluyen estos elementos para que te ayuden a fortalecer sistema inmune, mejorar digestión , aliviar estrés y ansiedad, fortalecer y hacer flexible el cuerpo y la mente y encontrar equilibrio en todas las áreas de tu vida.

Coach en Bienestar y Nutrición Consciente. Maestra de yoga y Ayurveda certificada en Tailandia.

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Profesores de Yoga similares

Graduado de la escuela devaya yoga, tengo más de 10 años de experiencia en el estudio del yoga y movimiento humano.

Instructora de yoga certificada desde 2019 y terapeuta de sonido desde 2020. ubicados cerca de puntaleona, jacó, costa rica, ofrece clases de yoga para todo público. acompañamos a las personas en su c

Clases de yoga para niños y adultos. nuestras clases pueden ser virtuales y presenciales. ven a conocernos....

Practicante de yoga hace 12 años y profesora hace 9 años. me gusta acompañar a las personas en el descubrimiento de la práctica.

Instructora de yoga, masaje relajante & balance corporal. si buscas una experiencia holística para calmar tu sistema nervioso, relajar tu cuerpo, calmar tu mente, ¡este es tu espacio!

Profesor de hatha vinyasa yoga - todos los niveles - clases de 80 minutos.

Metodología personal y flexible. meditación y relajación. certificado por la escuela el arte de vivir.

De origen italiana, fundadora del estudio yoga marbella studio desde el 2013, comparte lo que más le apasiona... y es su estilo de vida yógica. disciplina, práctica, gratitud y auto-sanación.

Instructora de hatha/ vinyasa yoga y yoga terapéutico - terapeuta en baño sonoro (español y francés)

Certificada en yoga chair enfocado en movilidad, certificación de yoga flow enfocada principalmente a adultos mayores y adultos con movilidad reducida

Me especializo en priya yoga, una práctica que estructura cada clase en base a las fases de la luna, aprovechando al máximo la energía disponible. instructora certificada de yoga con más de 10 años de

Instructora certificada por la alianza del yoga. yoga del sonido y el color

¡alcanza la paz y el equilibrio! con 9 años de experiencia, aprendí yoga en el: instituto de yoga de costa rica.

Instructora certificada en enseñanza de diversas disciplinas del yoga, incluyendo historia y filosofía, técnica del ásana, anatomía aplicada, y clases especializadas, centrada en ofrecer experiencias

Yoguini certificada por yoga alliance. regálate un espacio para conectar con tu paz interior, a través de la respiración consciente y del cuerpo en movimiento.

Instructora de yoga con más de una década de práctica. sonidoterapeuta y compositora. terapeuta holística. el cuerpo es el principal maestro. en conjunto se sana mejor.

Nuevo wellness studio busca profesor/a de yoga con experiencia y certificación. ideal con experiencia en hot yoga (infrarrojo). el studio está localizado en belén, heredia

Clases particulares de vinyasa flow yoga en san josé: conecta cuerpo y mente con sesiones dinámicas. primera clase a mitad de precio.

Formada en la escuela prassana con mucha motivación para guiar y acompañar a su propio ritmo. con distintos niveles para todas las edades y gustos

Clases de yoga dinámicas y retadoras o suaves y relajantes, depende del ánimo de tu cuerpo.

Coach en Bienestar y Nutrición Consciente. Maestra de yoga y Ayurveda certificada en Tailandia.

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De origen italiana, fundadora del estudio yoga marbella studio desde el 2013, comparte lo que más le apasiona... y es su estilo de vida yógica. disciplina, práctica, gratitud y auto-sanación.

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¡alcanza la paz y el equilibrio! con 9 años de experiencia, aprendí yoga en el: instituto de yoga de costa rica.

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