Antonella

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Hatha Yoga
Vinyasa Yoga
Yoga flow
Kundalini Yoga

Clases de Yoga y mindfulness para darle un paréntesis a tu rutina

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Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Antonella

Comencé estudiando en Argentina, y como profesora me gusta seguir aprendiendo y brindar lo mejor de mi, entonces sigo estudiando, ahora desde París y en India.
También realicé estudios en Mindfulness y Pranayama. Respirar bien es fundamental para que podamos tener buena energía!
Antes del COVID-19 trabajé en Gimnasios y Clubes en Argentina, y desde el COVID-19 estoy impartiendo clases online desde París.

Acerca de la clase

Mi método de enseñanza se basa en clases integrales: cada clase es diferente.
Llevo a cabo este método porque creo que es el mejor al poder unir cuerpo y mente y evitar que la mente se disperse pensando en "qué asana va a seguir" y ciertas ansiedades.
Comenzamos con pranayama, luego sigue la clase de Yoga y finalizamos con una relajación.
Me gusta trabajar con intenciones o que se puedan llevar un mensaje al finalizar las clases.
Como profesora, me gusta que mis alumnos se sientan cómodos, a gusto y puedan sacarse cualquier duda o incomodidad conmigo para poder llevar a cabo todos los beneficios del Yoga.
Los cursos son aptos para todo tipo de persona: seas principiante, intermedio o experto. Mis clases son para todos, pues el yoga es unión y el ego se deja a un lado.
Mi intención, es que puedan tener un paréntesis en el transcurrir de su día, para que su cuerpo los acompañe con mejor flexibilidad, espacio y actitud.

Precios

Tarifa

₡7076

Tarifas de los paquetes

5h: ₡30327
10h: ₡50545

En línea

₡5055/h

Precisiones

Las clases clases completas de 60min incluyen Pranayama (regulación de la energía mediante la respiración), Yoga y relajación.

Clases de Yoga y mindfulness para darle un paréntesis a tu rutina

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Acerca de la clase

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Profesores de Yoga similares

Graduado de la escuela devaya yoga, tengo más de 10 años de experiencia en el estudio del yoga y movimiento humano.

Instructora de yoga certificada desde 2019 y terapeuta de sonido desde 2020. ubicados cerca de puntaleona, jacó, costa rica, ofrece clases de yoga para todo público. acompañamos a las personas en su c

Clases de yoga para niños y adultos. nuestras clases pueden ser virtuales y presenciales. ven a conocernos....

Practicante de yoga hace 12 años y profesora hace 9 años. me gusta acompañar a las personas en el descubrimiento de la práctica.

Instructora de yoga, masaje relajante & balance corporal. si buscas una experiencia holística para calmar tu sistema nervioso, relajar tu cuerpo, calmar tu mente, ¡este es tu espacio!

Profesor de hatha vinyasa yoga - todos los niveles - clases de 80 minutos.

Metodología personal y flexible. meditación y relajación. certificado por la escuela el arte de vivir.

De origen italiana, fundadora del estudio yoga marbella studio desde el 2013, comparte lo que más le apasiona... y es su estilo de vida yógica. disciplina, práctica, gratitud y auto-sanación.

Instructora de hatha/ vinyasa yoga y yoga terapéutico - terapeuta en baño sonoro (español y francés)

Certificada en yoga chair enfocado en movilidad, certificación de yoga flow enfocada principalmente a adultos mayores y adultos con movilidad reducida

Me especializo en priya yoga, una práctica que estructura cada clase en base a las fases de la luna, aprovechando al máximo la energía disponible. instructora certificada de yoga con más de 10 años de

Instructora certificada por la alianza del yoga. yoga del sonido y el color

¡alcanza la paz y el equilibrio! con 9 años de experiencia, aprendí yoga en el: instituto de yoga de costa rica.

Instructora certificada en enseñanza de diversas disciplinas del yoga, incluyendo historia y filosofía, técnica del ásana, anatomía aplicada, y clases especializadas, centrada en ofrecer experiencias

Yoguini certificada por yoga alliance. regálate un espacio para conectar con tu paz interior, a través de la respiración consciente y del cuerpo en movimiento.

Instructora de yoga con más de una década de práctica. sonidoterapeuta y compositora. terapeuta holística. el cuerpo es el principal maestro. en conjunto se sana mejor.

Nuevo wellness studio busca profesor/a de yoga con experiencia y certificación. ideal con experiencia en hot yoga (infrarrojo). el studio está localizado en belén, heredia

Clases particulares de vinyasa flow yoga en san josé: conecta cuerpo y mente con sesiones dinámicas. primera clase a mitad de precio.

Formada en la escuela prassana con mucha motivación para guiar y acompañar a su propio ritmo. con distintos niveles para todas las edades y gustos

Clases de yoga dinámicas y retadoras o suaves y relajantes, depende del ánimo de tu cuerpo.

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