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Antonella

5 (2 opiniones)

Tarifa ₡15170
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Número de alumnos a los que Antonella ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Yoga
Hatha Yoga
Yoga flow

Clases de Pilates, Hatha y Vinyasa Yoga, tonificación en la pared y corrección postural. Mejora tu fuerza, flexibilidad y postura. Clases adaptadas a todos los niveles.🫀

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Acerca de Antonella

Soy profesora titulada en Pilates de suelo y máquinas, profesora de Yoga, Auxiliar en Fisioterapia y actualmente estudio un Grado Superior de Entrenadora físico- deportiva TAFAD.
Mi mayor experiencia ha sido trabajando en un centro de fisioterapia, lo que me ha aportado una visión más amplia sobre el cuidado con el cuerpo dentro de sus limitaciones.
También trabajé en el circo como performance en telas aéreas y di clases de la misma disciplina. Todo ello me ha aportado una visión creativa y dinámica del cuerpo en movimiento.
Esta diversidad de formación me permite ofrecer sesiones completas, equilibrando técnica, fuerza, flexibilidad y expresión artística.

Acerca de la clase

Suelo preparar mis clases con ejercicios o posturas en progresión, diseñadas para preparar el cuerpo hacia un objetivo específico, también incluyo ejercicios de compensación para equilibrar el trabajo realizado. En cada sesión, busco involucrar todos los movimientos de la columna, incluyendo ejercicios de equilibrio, flexibilidad y el fortalecimiento, acompañando una respiración consciente.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

Angela

Dar clases con Antonella es siempre un placer, su profesionalidad y actitud hacen que me supere con cada una de ellas .
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A
Angela
Dar clases con Antonella es siempre un placer, su profesionalidad y actitud hacen que me supere con cada una de ellas .
K

Kiko

En mis comienzos en el yoga, tuvo muchísima paciencia con la poca flexibilidad, y consiguió que le pillara el gustillo, y a día de hoy sigo aprendiendo muchísimo.
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K
Kiko
En mis comienzos en el yoga, tuvo muchísima paciencia con la poca flexibilidad, y consiguió que le pillara el gustillo, y a día de hoy sigo aprendiendo muchísimo.
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Tarifa

₡15170

Tarifas de los paquetes

5h: ₡63208
10h: ₡101134

clase gratis

Esta primera clase gratis con Antonella, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

30min

En línea

₡9102/h

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Se pueden hacer tarifas de grupo negociables

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Graduado de la escuela devaya yoga, tengo más de 10 años de experiencia en el estudio del yoga y movimiento humano.

Instructora de yoga certificada desde 2019 y terapeuta de sonido desde 2020. ubicados cerca de puntaleona, jacó, costa rica, ofrece clases de yoga para todo público. acompañamos a las personas en su c

Clases de yoga para niños y adultos. nuestras clases pueden ser virtuales y presenciales. ven a conocernos....

Practicante de yoga hace 12 años y profesora hace 9 años. me gusta acompañar a las personas en el descubrimiento de la práctica.

Instructora de yoga, masaje relajante & balance corporal. si buscas una experiencia holística para calmar tu sistema nervioso, relajar tu cuerpo, calmar tu mente, ¡este es tu espacio!

Profesor de hatha vinyasa yoga - todos los niveles - clases de 80 minutos.

Metodología personal y flexible. meditación y relajación. certificado por la escuela el arte de vivir.

De origen italiana, fundadora del estudio yoga marbella studio desde el 2013, comparte lo que más le apasiona... y es su estilo de vida yógica. disciplina, práctica, gratitud y auto-sanación.

Instructora de hatha/ vinyasa yoga y yoga terapéutico - terapeuta en baño sonoro (español y francés)

Certificada en yoga chair enfocado en movilidad, certificación de yoga flow enfocada principalmente a adultos mayores y adultos con movilidad reducida

Me especializo en priya yoga, una práctica que estructura cada clase en base a las fases de la luna, aprovechando al máximo la energía disponible. instructora certificada de yoga con más de 10 años de

Instructora certificada por la alianza del yoga. yoga del sonido y el color

¡alcanza la paz y el equilibrio! con 9 años de experiencia, aprendí yoga en el: instituto de yoga de costa rica.

Instructora certificada en enseñanza de diversas disciplinas del yoga, incluyendo historia y filosofía, técnica del ásana, anatomía aplicada, y clases especializadas, centrada en ofrecer experiencias

Yoguini certificada por yoga alliance. regálate un espacio para conectar con tu paz interior, a través de la respiración consciente y del cuerpo en movimiento.

Instructora de yoga con más de una década de práctica. sonidoterapeuta y compositora. terapeuta holística. el cuerpo es el principal maestro. en conjunto se sana mejor.

Nuevo wellness studio busca profesor/a de yoga con experiencia y certificación. ideal con experiencia en hot yoga (infrarrojo). el studio está localizado en belén, heredia

Clases particulares de vinyasa flow yoga en san josé: conecta cuerpo y mente con sesiones dinámicas. primera clase a mitad de precio.

Formada en la escuela prassana con mucha motivación para guiar y acompañar a su propio ritmo. con distintos niveles para todas las edades y gustos

Clases de yoga dinámicas y retadoras o suaves y relajantes, depende del ánimo de tu cuerpo.

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