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Lissette
- Tarifa ₡15341
- Respuesta 7h
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Estudiantes13
Número de alumnos a los que Lissette ha dado clase desde que se unió a Superprof
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₡15341/h
1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Yoga flow
- Yoga prenatal
¡Clases de Hatha / Hatha Flow Yoga, Yoguilates, Yoga Restaurativo y Barre para todos!: Graduada con la Titulación internacional como profesora de Yoga 300 RYT por Yoga Alliance + CP en formación P
- Yoga
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Lugar de las clases
Superprof Estrella
Lissette hace parte de los mejores profesores de Yoga. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Lissette
Soy Lissette, profesora de yoga certificada con más de 20 años de práctica personal y enseñando profesionalmente desde 2020. Mi enfoque combina la sabiduría tradicional del yoga con técnicas modernas de movilidad y bienestar, adaptando cada sesión a las necesidades individuales de mis alumnos. Especializada en yoga para adultos mayores, movilidad consciente y el uso de props (cintas, sillas, pelotas) para facilitar una práctica segura y accesible. También imparto clases online y personalizadas, guiando a mis alumnos en su crecimiento físico y mental a través del yoga. Mi enseñanza se basa en la escucha activa, la paciencia y el respeto por el cuerpo de cada persona. Creo en un yoga inclusivo y accesible, donde cada alumno pueda avanzar a su ritmo, ganando fuerza, flexibilidad y serenidad. Si buscas mejorar tu bienestar, reducir tensiones y conectar con tu cuerpo desde la conciencia, estaré encantada de acompañarte en tu camino yogui. ¡Nos vemos en el mat!
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Soy Lissette, profesora de yoga especializada en clases para adultos mayores y personas que buscan mejorar su movilidad y bienestar. Mis clases combinan respiración consciente, movilidad articular y fortalecimiento con apoyo de props (sillas, cintas, pelotas), adaptando la práctica a cada alumno. Cada sesión inicia con una breve meditación y ejercicios de respiración, seguidos de estiramientos suaves y posturas accesibles que mejoran la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad. Cierro con una relajación guiada para integrar los beneficios de la práctica. Mis clases son ideales para principiantes, personas mayores o quienes deseen practicar yoga de forma segura y adaptada. ¡Te acompaño en este viaje de bienestar con atención personalizada y mucho cariño!
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
Me encantan las clases de Lis. Son creativas, tienen un propósito y están muy bien pensadas. Presta mucha atención a la alineación, pero también deja espacio para explorar, conectar con el cuerpo y disfrutar de la práctica. Se nota el cariño y la intención que pone en lo que hace.
Lis es maravillosa. Adapta las clases a tu estado físico y añade mucha variedad, cada clase es un poco diferente y eso hace que no se haga repetitivo. Además, es superagradable, siempre dispuesta a ayudarte y a ir adaptando los ejercicios si tienes algún tipo de malestar. Las clases con ella no solo me han ayudado físicamente, también me han servido para conectar conmigo misma y poder dedicarme un rato a mí y a mis necesidades Totalmente recomendables!️
Lis es una profe increíble
Su energía, su paciencia y la forma tan bonita en que guía cada clase hacen que te conectes contigo mismo de verdad.
Tanto en yoga como en pilates, se nota cuánta ama, lo que hace y cómo lo transmite.
Es de esas profes que no solo te enseñan a moverte, sino también a respirar, a soltar y a volver a ti.
¡100% recomendada!
Increíble persona y profe de yoga. Me siento muy a gusto practicando con Lissette que me permite avanzar en la práctica a mi ritmo y adaptándose a mi capacidad física
Excelente profesora 🤍 te guía paso a paso para que te salgan las posiciones correctamente. La recomiendo
La conocí en una agencia de publicidad y Liss es simplemente brillante, muy aterrizada y practica. Cuando me comentó que daba clases de yoga, decidí tomar clases con ella y sencillamente mi perspectiva de muchas cosas cambiaron.
Sin duda es una excelente profesora (con mucha paciencia) y una persona maravillosa. ¡Recomendadísima!Como profesora muy profesional, atenta a cada detalle. Clases personalizadas con ese toque humano que tanto necesitamos. Puedo decir que también gané una amiga. Muchas gracias Lissette por compartir tus conocimientos!
Recomendada .Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa
- ₡15341
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡76707
- 10h: ₡153415
desplazamientos
- + ₡10
clase gratis
Esta primera clase gratis con Lissette, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- ₡10228/h
Precisiones
Para grupos se puede conversar para crear una tarifa personalizada que puede ser incluso más conveniente para todos =)
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