Mateo - Entrenador personal - Lo Barnechea

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Mateo

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Número de alumnos a los que Mateo ha dado clase desde que se unió a Superprof
1
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Entrenamiento personal
Calistenia

Certificado en instructor de calistenia, con 7 años de experiencia realizando el deporte

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Acerca de Mateo

Me llamo Mateo Rioseco, residente de la comuna Lo Barnechea, tengo 21 años. Y siempre fui un apasionado por el deporte, empezando como todos con el fútbol pero desde los 12 años me di cuenta que mi verdadero interés era el entrenamiento de fuerza. Como ahí yo era muy chico y no tenía acceso a gimnasios, empecé entrenando en la casa (calistenia pero ahí yo no sabía que tenía ese nombre) haciendo flexiones, abdominales, etc., acompañándolo de ejercicios con mancuernas de 2 kg que en ese entonces me costaba ya que estando en colegio yo no me alimentaba bien y no tenía fuerza. A los 14 años decidí iniciar en la calistenia “de verdad” hacer dominadas, que en mi colegio había una barra no tan buena que antes hacían clases pero nunca asistí, y por mi cuenta empecé a realizar, y desde ahí, no he parado… Al realizarlo por mi propia cuenta hubo mucha desinformación de mi parte, pero fui aprendiendo de videos informativos y de entretenimiento relacionado con la calistenia. Mi progreso fue súper lento al principio, luego en pandemia me asesoré de un profesor que en ese entonces él no era muy conocido, pero que yo sabía que tenía potencial, y hoy, está lleno de patrocinios. Luego volví por mi cuenta y años después me asesoré de un atleta profesional de calistenia y Street workout, ahora estando por mi cuenta, mi nivel actual es poder hacer muscle ups con 10 kg, front lever de 4 segundos, flexiones 90 grados en invertida y más cosas.

Acerca de la clase

Feliz y agradecido de ayudar a la gente a cumplir sus objetivos sin importar sus condiciones físicas o en el lugar en que se ubique. Toda asesoría tiene un mínimo de acompañamiento (dependiendo del valor de esta) pero siempre preocupándome de la buena ejecución de los ejercicios para que mis alumnos tengan buen progreso, sin saltarse progresiones y todo de manera inteligente. Yo doy la ayuda pero el mérito recae en los alumnos, así que no quiero alumnos débiles, ¿le damos?

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

M

Martín

Da ejercicios acorde a tu nivel y objetivos a alcanzar. Te puede explicar de forma muy intuitiva con tal de realizar un buen trabajo. Al mes ya se pueden notar los cambios. Te da consejos para tener mejores hábitos de actividad física y siertos productos que pueden ser un complemento ideal para el ejercicio.
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M
Martín
Da ejercicios acorde a tu nivel y objetivos a alcanzar. Te puede explicar de forma muy intuitiva con tal de realizar un buen trabajo. Al mes ya se pueden notar los cambios. Te da consejos para tener mejores hábitos de actividad física y siertos productos que pueden ser un complemento ideal para el ejercicio.
B

Bastian

Siii , es el mejor profe hace clases presenciales muy buenas ,sabe mucho lo recomiendo 100/100
Leer más

B
Bastian
Siii , es el mejor profe hace clases presenciales muy buenas ,sabe mucho lo recomiendo 100/100
C

Cristian

Incentiva a sus alumnos a mejorar y saber que esto se trata de constancia y que el estara alli motivandolos, los incentiva a quererse y a sentirse bien con su cuerpo incentivandolos a crecer cada dia mas
Leer más

C
Cristian
Incentiva a sus alumnos a mejorar y saber que esto se trata de constancia y que el estara alli motivandolos, los incentiva a quererse y a sentirse bien con su cuerpo incentivandolos a crecer cada dia mas
L

Luis

Buen profesor a la hora de entrenar, tiene demasiada paciencia y te apoya en los ejercicios que no puedes realizar️
Leer más

L
Luis
Buen profesor a la hora de entrenar, tiene demasiada paciencia y te apoya en los ejercicios que no puedes realizar️
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5h: ₡32459
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Esta primera clase gratis con Mateo, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

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Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.

Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

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