Yogaterapeuta, yoga restaurativo y adaptativo con clases ONLINE seguras y personalizadas para principiantes y para ayudar en diversas condiciones de salud como temas de columna, cadera, etc.

Recomiendo mucho las clases de la maestra Viri; es atenta, comprensiva y muy formal. Con paciencia te va llevando a reconectar con tu cuerpo. ¡Excelente maestra!

Viri siempre prepara sus clases y no sólo son ejercicios, también son enseñanzas para la vida.
He mejorado mucho mi flexibilidad y me he fortalecido. Además siempre tiene en cuenta las particularidades de cada cuerpo; en mi caso, que son problemas de ciática y fascitis, siempre es muy cuidadosa de que hagamos ejercicios para mejorar cada dolencia

Totalmente recomendable, me hizo amar el yoga. Y encontré un espacio seguro para mi. Tienen que probar sus clases.

Las clases de Yoga con Viri han sido muy amenas, prácticas y fáciles de comprender. Me gustó mucho que al yo ser principiante, explica super fácil y claro como hacer correctamente cada postura y como aplicar los sankalpas dentro y fuera del tapete.

Viridiana trabaja con fluidez, incluso a través de la pantalla.
Tiene ese ojo crítico que es capaz de apoyarte a afinar alguna de tus posturas incluso a distancia.
Me gusta MUCHO cómo explica cada uno de los conceptos de yoga y cómo te sugiere que lo aterrices en tu vida diaria.

Yo tome unas semanas de clase con ella y claro que me encantaría tomar más.

Viridiana es una profesora super profesional, siempre atenta a que realices las posturas de manera adecuada, ajustandolas a tus necesidades, cuando tome clases con ella mi postura mejoro, Viri te va lllevando de la mano para que logres tus objetivos.

Viri es una maestra con mucha paciencia. Le gusta mucho lo que hace y eso se nota, porque le pone cariño y empatía a cada sesión. Creo que es una maestra de confianza porque está atenta a ti, a tus movimientos y a que trabajes las posiciones de acuerdo a tu cuerpo. A mí me repetía, por ejemplo, que cuidara mis codos, porque tengo algo de hiperflexión. Eso otros profesores no lo habían notado, y con Viri fue esa experiencia de que está atenta a como realizas las posturas.

Tomar clases de yoga con Viri ha sido una experiencia increíble. Es una maestra súper preparada, paciente y con una energía muy especial. Sus clases están pensadas para que todos podamos seguirlas, sin importar el nivel que tengamos, y siempre te da opciones para adaptar los ejercicios a lo que tu cuerpo necesita.

Lo que más me gusta es que no solo enseña yoga, sino que también comparte reflexiones y consejos que te hacen sentir mejor por dentro y por fuera. Su voz transmite mucha paz, y se nota que sabe muchísimo. Al final de cada clase, uno se va con más claridad, tranquilidad y herramientas para el día a día.

La recomiendo con todo el corazón a quien esté buscando una guía auténtica, comprometida y muy humana en su camino hacia el bienestar.
Gracias, Viri, por compartir tu luz. ¡Namasté!