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Sandra
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"Yoga Intuitivo para la Mujer: Sana tu matriz y reconecta con tu energía divina femenina para crear la vida de que deseas."
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Lugar de las clases
Acerca de Sandra
Con más de 20 años de experiencia en yoga, meditación y sanación femenina, mi compromiso es acompañarte en tu camino de autoconocimiento y bienestar. He dedicado mi vida a explorar las enseñanzas ancestrales del yoga y la sabiduría tántrica, profundizando mis estudios durante 10 años en Rishikesh, India, cuna espiritual de esta práctica milenaria.
Mi enfoque combina la práctica del Yoga Intuitivo, diseñado especialmente para mujeres que buscan sanar su matriz y reconectar con su energía femenina. A través de movimientos suaves y conscientes, técnicas de respiración (pranayama), meditación y visualización, cada clase se convierte en un espacio seguro para liberar tensiones, equilibrar emociones y despertar tu poder interior.
¿Por qué elegirme como tu profesora?
*Más de dos décadas guiando a mujeres en su camino de sanación, fusionando yoga tradicional con conocimientos en Ayurveda, Tantra y prácticas chamánicas.
*Cada clase es diseñada según tus necesidades, respetando tu ritmo y procesos emocionales.
*Creo un ambiente de confianza y respeto, donde te sentirás escuchada y acompañada en tu transformación.
*Más allá del cuerpo físico, trabajamos en la conexión entre mente, cuerpo y espíritu para un equilibrio completo.
Mis Clases Son Para Ti Si:
*Deseas sanar tu matriz y reconectar con tu energía femenina.
*Buscas aliviar el estrés, la ansiedad o bloqueos emocionales.
*Estás atravesando procesos como la maternidad, menopausia o duelos emocionales o simplemente estas buscando la fertilidad de tu cuerpo.
*Quieres fortalecer tu conexión contigo misma y con tu intuición.
Acompañarte en este viaje de transformación es un honor. Con cada respiración y movimiento, descubrirás una nueva forma de habitar tu cuerpo y tu energía. Si sientes el llamado a iniciar este camino, estaré encantada de ser tu guía.
¡Reserva tu primera clase y comienza a redescubrir tu poder interior!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Soy Sandra González, profesora de yoga y meditación con más de 20 años de experiencia, especializada en prácticas que acompañan a las mujeres en su camino de sanación y reconexión con su energía divina femenina. Mi enfoque nace de una profunda conexión con la tradición espiritual hindú y las prácticas tántricas, enriquecida por los años de sanacion personal de mi matriz a través de la cual me di cuenta de la necesidad de una practica intuitiva y profunda para llevar a cada mujer a comprender la importancia de la sanacion de sus memorias ancestrales y personales, he integrado conocimientos de Kundalini, Yin Yoga, Sanción Ancestral entre otras.
Mi deseo de convertirme en profesora particular surgió del anhelo de brindar un espacio seguro y personalizado donde cada mujer pueda explorar y sanar su cuerpo, mente y espíritu. Creo en el poder de la práctica individualizada para abordar desafíos específicos, promoviendo un proceso de autoconocimiento y transformación profunda.
Mis clases se basan en la práctica de Yoga Intuitivo, permitiendo que el cuerpo guíe el movimiento de manera orgánica y consciente. Integro técnicas de respiración (pranayama), meditación guiada, visualización y movimientos inspirados en la energía femenina y los elementos. Además, incorporo elementos de la filosofía tántrica para ayudar a cada mujer a comprender los conceptos profundos de la Divinidad Femenina.
**Desarrollo de la Clase**
Cada sesión comienza con una breve meditación para centrar la mente y conectar con la respiración. A partir de ahí, guiamos el cuerpo a través de movimientos fluidos y conscientes, respetando el ritmo personal. Finalizamos con un espacio de relajación profunda y, si lo deseas, con una breve reflexión o práctica de journaling para integrar la experiencia.
- Duración:60 a 90 minutos
- Modalidad:Presencial u online
- Materiales: Tapete de yoga, cojín, bloque y cuaderno de apuntes
- Frecuencia: A convenir según los objetivos personales
Mis clases están dirigidas a mujeres de todas las edades y niveles de experiencia que buscan sanar las memorias ancestrales y personales de su matriz, equilibrar su energía femenina, reconectar con su creatividad y recuperar la conexión con su Poder Personal, asi como acompañar procesos como la maternidad, la menopausia o el duelo. También ofrezco acompañamiento para mujeres que deseen profundizar en prácticas de autoconocimiento espiritual.
Si deseas iniciar este camino de sanación y transformación, estaré encantada de acompañarte.
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Precios
Tarifa /hr.
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Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡73070
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