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Maria Antonella
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A una materia de recibir el título de kinesiología y fisiatra. Soy personal trainer, entrenadora de musculacion y funcional, e instructora de pilates mat y reformer.
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Hola, mi nombre es Anto y estoy acá para compartir mis conocimientos.
Si buscas entrenar de manera efectiva, mejorar tu movilidad, prevenir lesiones o simplemente sentirte mejor con tu cuerpo, estoy acá para ayudarte. Juntos diseñaremos un plan adaptado a tus necesidades y objetivos.
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En general las clases se basan en una entrada en calor, la práctica principal y vuelta a la calma o relajación.
Es para todo publico, desde niños, deportistas hasta adultos mayores. No deben tener conocimiento previo.
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