El perfil Emiliano y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Emiliano
- Tarifa /hr. ₡3892
- Tiempo de respuesta 1h
₡3892/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
"¡Transforma tu vida con Vida Fit! ¡Fitness para toda la vida!" Personal Trainer
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Gimnasia
Lugar de las clases
Acerca de Emiliano
Soy un personal trainer apasionado por el bienestar físico y mental. Mi objetivo es ayudarte a lograr tus metas, guiándote con conocimientos, experiencia y motivación. Creo en el poder del ejercicio para transformar vidas y construir confianza .y vida saludable
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque como Personal Trainer:
Como entrenador personal, adapto cada sesión a las necesidades y objetivos de mis alumnos, brindando un enfoque integral que combina técnica, motivación y progreso constante.
Técnicas y Métodos de Enseñanza:
Individualización: Diseñando planes personalizados según el nivel, estado físico y objetivos de cada alumno.
Enseñanza progresiva: Aseguro una correcta ejecución de los ejercicios, comenzando con movimientos básicos y avanzando gradualmente.
Motivación activa: Utilizo refuerzos positivos para mantener la motivación y el compromiso del alumno.
Educación continua: Explico el "por qué" detrás de cada ejercicio, ayudando a los alumnos a comprender su propósito y beneficios.
Desarrollo Típico de las Clases:
1. Calentamiento: Movilidad articular, activación muscular y ejercicios cardiovasculares ligeros.
2. Parte principal: Ejercicios específicos según el plan (fuerza, resistencia, pérdida de peso, etc.), con enfoque en técnica y progresión.
3. Enfriamiento y estiramientos: Relajación muscular y prevención de lesiones.
4. Feedback: Breve repaso de logros y ajustes necesarios para la próxima sesión.
Especificaciones como Profesor:
Certificado como Personal Trainer y especializado en áreas como entrenamiento funcional.
Experiencia en trabajar con principiantes, niveles intermedios y avanzados.
Ofrezco asesoramiento adicional en hábitos saludables, incluyendo nutrición básica (si es requerido).
¿A quién se dirigen las clases?
Niveles: Desde principiantes que buscan iniciar una rutina, hasta avanzados que quieren optimizar su rendimiento.
Objetivos: Pérdida de peso, tonificación, aumento de fuerza, mejora postural o preparación para deportes.
Modalidad: Clases presenciales o virtuales, adaptadas a espacios domésticos, o exteriores.
Mi meta es que cada alumno descubra su máximo potencial mientras disfruta el proceso de transformación física y mental.
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- ₡3892
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡19458
- 10h: ₡38917
En línea
- ₡3892/h
Precisiones
una vez coordinamos las clases, el valor se ajusta a los requerimientos y capacidad de cada alumno.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Guillermo
& En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Geo
San Rafael & En línea
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
José
Playa Santa Teresa & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Luis
San José & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Mariana
San Andrés & En línea
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Alajuela & En línea
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
Jesus
& En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Julián
Escazú & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Isa
Valle La Estrella & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Kendal
Santa Ana & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Jhosell
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Ruben
San Pablo & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Juan Diego
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Granadilla & En línea
- ₡6890/h
- 1ra clase gratis
Ron
Escazú & En línea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
Steven
San José & En línea
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Alajuela & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Elizabeth
Alajuela & En línea
- ₡490/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
