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Acerca de Celeste
Soy María Celeste.
Comencé mi camino de práctica de yoga y stretching hace 10 años. Fue un antes y un después en mi vida ya que empecé a conectar más con mi cuerpo, mi fuerza y flexibilidad. Todo esto tuvo un impacto en todo mi ser.
Quiero compartir con vos mis clases ya que son muy completas.
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Acerca de la clase
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Español
Trabajaremos flexibilidad, entrenamiento de fuerza, resistencia, relajación, ejercicios de respiración y equilibrio. La fuerza física está intimamente relacionada con la fuerza interna. La flexibilidad permite abrir corazas musculares y mejorar la postura y tu manera de estar parada en el mundo
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