

El perfil Almudena y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Almudena
- Tarifa /hr. ₡10581
- Tiempo de respuesta 1h

₡10581/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Cross training
Titulada en acondicionamiento físico con nutrición deportiva y con un Máster de entrenamiento personal. Especializada en la mujer
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Cross training
Lugar de las clases
Recomendada
Almudena un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Almudena
Soy Almudena, una chica de 34 años con más de 10 años dedicados al sector del fitness. He trabajado en diferentes ámbitos, como Crosstraining, entrenamiento especializado en la mujer, y musculación e hipertrofia. Adoro transmitir mi pasión por el deporte.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases adaptadas a tu nivel, condición y objetivo. A través de una carga progresiva iremos consiguiendo que te enganches a entrenar, siendo consciente de todos los beneficios que tiene. Las adaptamos a gimnasio, exterior o casa, donde te sea más cómodo
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
He entrenado con Almu varios meses y en mi opinión, además de una entrenadora fantástica, es una persona con mucha empatía y muy cercana. Está pendiente, te aconseja, te corrige y te felicita cuando te sale bien, hace que mejores y que te enganches en el deporte. Además es de esas personas que cuando se van, dejan el listón muy muy alto y echas de menos. Para mí 10/10
Si buscas una entrenadora a la que le encanta su trabajo, que sabe hacerte progresar, que te motiva, que hace que disfrutes del entreno y que quieras volver... no lo dudes un minuto, es lo que necesitas, la entrenadora perfecta.
Es la mejor!!!
Almudena es una gran profesional y realmente marca la diferencia en el entrenamiento. No solo tiene mucha experiencia y conocimientos, sino que adapta cada rutina a tu nivel y limitaciones, haciendo que progreses de forma segura.
Además, es muy cercana y los entrenamientos son amenos y divertidos.
Si buscas a alguien que te ayude a conseguir resultados, la recomiendo al 100 por 100.Empecé a entrenar fuerza con Almu en noviembre y ha sido la mejor experiencia. Es exigente, metódica, muy pedagógica, explica perfectamente los ejercicios, cuál es el objetivo y el músculo que trabajas en cada uno de ellos. Tiene una paciencia infinita, corrige continuamente la técnica para que no tengas lesiones ni sobrecargas. Transmite una pasión y entusiasmo por su trabajo que hace que cada entrenamiento sea divertido, exigente y retador. Yo he notado mucha mejoría, mi cuerpo es mucho más fuerte, tengo mejor estado de ánimo y sobre todo no tengo ningún tipo de dolor. Para mí es sin duda la mejor entrenadora, la volvería a elegir mil veces.
Ha sido mi entrenadora en el postparto y durante los últimos 7 meses. Yo solo le puedo estar agradecida por exigirme más cuando yo pensaba que no podía y conseguir juntas cerrar poco a poco mi diastasis abdominal.
Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa /hr.
- ₡10581
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡44970
- 10h: ₡79359
En línea
- ₡7936/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Almudena, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Profesores de Entrenamiento personal similares
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Guillermo
& En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Geo
San Rafael & En línea
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
José
Playa Santa Teresa & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Luis
San José & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Mariana
San Andrés & En línea
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Alajuela & En línea
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
Jesus
& En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Julián
Escazú & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Isa
Valle La Estrella & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Kendal
Santa Ana & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Jhosell
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Ruben
San Pablo & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Juan Diego
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Justin
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Granadilla & En línea
- ₡6890/h
- 1ra clase gratis
Ron
Escazú & En línea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
Steven
San José & En línea
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Alajuela & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
