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Realizaremos clases funcionales en circuitos de toda la musculacion de tu cuerpo, clases enbicicleta, en colchoneta, trabajaremos musculo por dia, musculo grande por musculo pequeño, se llevara una dieta para cada entrenamiento, una dieta para marcacion y definicion y perdida de peso

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Realizaremos, clases funcionales en bicicleta, clases funcionales en colchoneta musculacion por dias, musculo grande x musculo pequeño, ligamento por ligamento, se realizaran clases funcionales, en circuitos, en biceries o triceries, trabajaremos, funcionales de abdomen ,todo la musculacion quecccccccomponeaalalslslsisidudualaltoaltooblicuos, realizaremos clases fu

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