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Daniel
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Técnico superior de acondicionamiento físico y entrenador de fútbol nivel dos uefa
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Acerca de Daniel
Me llamo Daniel y tengo 20 años. He terminado mi grado superior de acondicionamiento físico y me gustaría enseñar todo lo que he aprendido en estos dos años acerca del deporte igual que hago cuando soy entrenador de fútbol de niños.
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El primer paso sería conocer tus condiciones tanto físicas como mentales para poder plantearnos objetivos tanto a largo plaza como a corto plazo.
Una vez planteados los objetivos realizaremos una rutina diaria tanto cómoda y exigente. Esta puede ir variando según la mejora
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