MATÍAS - Profe de tai chi - Rafaela
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MATÍAS

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Tai Chi, descubre un nuevo camino hacia el equilibrio y la vitalidad.

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Acerca de MATÍAS

Hola! soy instructor de Tai Chi, encontré en esta disciplina un método para hallar equilibrio y bienestar. Es más que un entrenamiento para la salud, es una filosofía de vida. Me encanta compartir con las personas estos conocimientos y ver cómo mejoran sus vidas a medida que la práctica avanza.

Mis clases son amenas, fáciles de seguir y pensadas para que disfrutes mientras logras conectar mente, aire y movimiento.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Estilo Yang Tai Chi

+ Entrenamiento marcial que desarrolla la meditación en movimiento.
+ Mejora de la respiración.
+ Coordinación de movimientos.
+ Desarrollo del enfoque.
+ Entrenamiento de estabilidad.
+ Fortalecimiento articular y de tendones.
+ Fortalece el sistema inmune y funcionalidad de órganos.

Destinada a quienes quieran mejorar su salud y vitalidad.
No se requiere experiencia previa.

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