María Bernardita De Lourdes

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Número de alumnos a los que María Bernardita De Lourdes ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento personal
Ponerse en forma
Estiramiento
Zumba
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Soy una bailarina profesional con 12 años de experiencia, hace 7 años comencé mi "vida fitness" ya que era un requerimiento en la danza profesional. Enseño muchos tipos de ejercicios eficaces y diver

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Acerca de María Bernardita De Lourdes

El ejercicio físico y el baile han sido mi pasión desde que tengo memoria! Siempre fui una persona muy activa y me encantaría transmitir esto a todas las personas que pueda!! Mi lema es que la práctica hace al maestro, así que no tengas miedo de comenzar desde donde estás ahora mismo, lo importante es tener la valentía de tomar el primer paso!

Acerca de la clase

Soy una profesora con mucha paciencia y muy creativa, los ejercicios que enseño son aerobics, zumba, cardio, pilates, estiramientos, ejercicios específicos para bailarines y/o con enfoques de diferentes tipos de baile, entre otros. Mis clases van dirigidas a todos! Hombres, mujeres, niños, niñas, adolescentes, adultos, adultos mayores, todo el que esté dispuesto a aprender y divertirse de una manera sana!!

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.

A

Alexa

María es una profesora ejemplar, tiene mucha paciencia, es muy atenta y además de aprender mucho también me divertí en sus clases!! Si tomas la decisión de aprender con ella te aseguro que no te arrepentirás!
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A
Alexa
María es una profesora ejemplar, tiene mucha paciencia, es muy atenta y además de aprender mucho también me divertí en sus clases!! Si tomas la decisión de aprender con ella te aseguro que no te arrepentirás!
B

Bethania

He tomado clases con María y debo decir que me encantan, las clases son muy dinámicas y aprendí mucho más con todas las charlas y ejercicios online que con otras clases que tomé presencialmente.
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B
Bethania
He tomado clases con María y debo decir que me encantan, las clases son muy dinámicas y aprendí mucho más con todas las charlas y ejercicios online que con otras clases que tomé presencialmente.
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Soy una bailarina profesional con 12 años de experiencia, hace 7 años comencé mi "vida fitness" ya que era un requerimiento en la danza profesional. Enseño muchos tipos de ejercicios eficaces y diver

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Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

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Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

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