Janis - Entrenador personal - Linares
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Janis

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Soy terapeuta hace 10 años y puedo ayudarte a manejar el estrés y la ansiedad con técnicas guíadas presenciales y también online

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Acerca de Janis

Soy Janis Jacques , Terapeuta Certificada hace más de 10 años, y estoy dispuesta a ayudar a mejorar y recobrar tu Salud,
Te ayudaré a sentir menos agobio con ejercicios basados en la ejercitación de MBSR (mindfulness based stress reduction) una técnica personal (cognitivo-conductual y el desarrollo del imaginario)

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

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Español

Hay muchos metodos para manejar el stress y la ansiedad, entre ellos la meditación conciente (mindfulness)
Ejercicios de relajación
Estrategias para conciliar el sueño reparador
Entrenamiento de la inteligencia emocional
Arteterapia entre otros.
Contáctame y te puedo orientar en el ejercicio que más necesites.

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