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Sebastián
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Soy Técnico profesional en entrenamiento personal y fitness especializado en nutrición, farmacología y suplementación
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Acerca de Sebastián
Soy Sebastián, tengo 23 años, graduado en la academia del fitness de Colombia, con más de 7 diplomados y certificados en varios ámbitos del entorno fitness. Siempre trabajo desde lo más básico hasta lo más complejo, guiando a mis alumnos a alcanzar sus objetivos, que muchas veces es falta de confianza en sí mismos y subir su autoestima, ayudarlos con su salud física pero también mental. Puedes encontrar conmigo todo lo que deseas.
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Acerca de la clase
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Musculación enfocada en ganancia de masa muscular, tonificación, pérdida de grasa corporal, pérdida de peso, musculación, conteo de macros, entrenamiento enfocado en tus objetivos, seguimiento diario, semanal y fotográfico, manejo y rehabilitación de lesiones, clases sobre diferentes temas del entorno fitness
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Recomendaciones
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Es un entrenador profesional, con las capacidades de analizar y cumplir las necesidades y requerimientos de cada uno de sus clientes. Particularmente a mi me ha enseñado mucho en las tecnicas en cada uno de los ejercicios, tambien tips y datos preciosos sobre mi alimentación.
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