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John
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Acerca de John
Soy John, preparador físico. No doy rutinas genéricas: trabajo de forma presencial corrigiendo técnica en cada repetición y dosificando la carga con criterio científico. Hago planes de 3 meses porque el cuerpo necesita tiempo real para adaptarse. Si buscas entrenar seguro, ganar fuerza y no rebotar, hablemos
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Prof. John | Preparador Físico
Entrenamiento guiado presencial en Ushuaia. Biomecánica + ciencia aplicada. Planes de 3 meses para fuerza real y salud metabólica. Sin soluciones mágicas. Trabajo de forma presencial corrigiendo técnica en cada repetición y dosificando la carga con criterio científico. Hago planes de 3 meses porque el cuerpo necesita tiempo real para adaptarse.
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