Jessi - Entrenador personal - Bogotá
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  • Entrenamiento personal
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  • Estiramiento
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Soy profesional en entrenamiento deportivo y tecnóloga en actividad física con más de 7 años de experiencia en procesos de actividad física y entrenamiento con adultos mayores, niños y adolescentes.

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Lugar de las clases

Acerca de Jessi

Me apasiona el entrenamiento porque he visto cómo el movimiento transforma vidas.
No solo mejora el cuerpo, también devuelve seguridad, alegría y confianza, especialmente en niños, adultos mayores y personas que muchas veces creen que “no pueden”. Acompañar esos procesos es lo que más me motiva.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Trabajo el entrenamiento desde el cuidado del cuerpo y el avance real, adaptado a cada persona.
Con ejercicios simples hemos logrado que adultos mayores mejoren equilibrio y seguridad al caminar.
Si tú te sientes bien, seguro y acompañado, este proceso es para ti.

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