Juliana Andrea - Entrenador personal - Azul

1^ra clase gratis

Juliana Andrea

Tarifa ₡887
Respuesta 1h

₡887/h

1^ra clase gratis

Entrenamiento personal
Estiramiento
Pilates
Gimnasia post parto
Gimnasia prenatal

Soy Juli, Profesora de Yoga. Doy clases a niños, adolescentes, adultos y adultos mayores. ¡Metodología personalizada y relajada!

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Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Juliana Andrea

Soy Juli, Profesora de Yoga Integral, matriculada. Tengo 43 años y me encanta esta profesión. Me gustaría poder compartir con vos esta disciplina maravillosa que nos convierte en auto observadores, pudiendo así lograr conocernos más internamente y poniendo a la vista nuestra propia esencia.

Acerca de la clase

Aprenderás posturas (asanas) para la flexibilidad y la elongación corporal, de manera consciente, uniendo la mente y el cuerpo para observar cada movimiento. Mejorar el equilibrio y la concentración, así como aliviar dolores físicos. También acompañaremos la práctica con ejercicios de respiración (pranayama) y meditación, para lograr un bienestar integral, calmar la mente y reducir el estrés.

Precios

Tarifa

₡887

Tarifas de los paquetes

5h: ₡4435
10h: ₡8870

clase gratis

Esta primera clase gratis con Juliana Andrea, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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Profesional en ciencias del deporte con 15 años de experiencia y apasionado por el ejercicio. entrenamiento con teoría única que optimiza fuerza, movilidad y respiración. plan de alimentación y rutina

Escritora costarricense. 9 libros publicados en amazon. especialista en educación preescolar. ¿quieres aprender a escribir y publicar tus historias? ¿quieres que tu hijo desarrolle su potencial artíst

Entrenadora personal por pasión, enfocada en ayudarte a desarrollar fuerza, mejorar tu condición física y crear hábitos saludables. diseño entrenamientos adaptados a cada persona, priorizando el progr

Graduado en gestión deportiva, atleta de mma, jiujitsu y karate con más de 20años en el gremio, coach de calistenia, pesas rusas y fuerza resistencia.

Entrenador personal basado en experiencia práctica con más de 10 años dedicados al entrenamiento constante.

Graduado de ipt formación en fitness & wellness, apasionado y listo para ayudarte e impulsarte en tu proceso

Doy clases de hipertrofia todas las semanas, ven y entrena conmigo

Entrenador certificado en contraresistencia , entrenamiento para la estética, farmacología deportiva... estudiante de bachillerato de educacion fisica licencia de rcp y primeros auxilios

Profesor de educación física y entrenador personal presencial u online especialista en entrenamiento funcional para: -jóvenes atletas -rehabilitación de lesiones -entrenamiento de fuerza por salud -de

Clases de boxeo, kickboxing y entrenamiento funcional ya sea presencial o en clase virtual, alcanza tus objetivos y aprende técnicas

Entrenamiento personal: aumenta tu fuerza y mejora tu sistema cardiovascular con un experto en costa rica.

Personal trainer certificada | entrenamiento personalizado | online y presencial ¿quieres transformar tu cuerpo de forma segura, mejorar tu salud y aprender la técnica correcta de cada ejercicio?

Graduado de educación física y deportes, entrenamientos personalizados pensados en el bienestar y salud

Transforma tu cuerpo, alcanza tus metas, diseñamos tu rutina, resultados garantizados, empieza hoy.

Divulgador e instructor del mundo outdoor. formación en supervivencia, bushcraft, senderismo, cartografía... el mundo outdoor en tus manos.

Entrenamiento personal para adultos y adultos mayores, servicios de terapia física y rehabilitación.

Personal trainer y asesor nutricional. planes y sesiones personales de entrenamiento fisco y entrenamiento nutricional virtual y en linea

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