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Natalia
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Soy instructora de yoga e instructora de Vag Tantra Yoga, certificada. Brindo clases de yoga holístico donde se trabaja el cuerpo mental, físico y sutil desde asanas, mudras, ejercicios de respiración
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Acerca de Natalia
El yoga marcó un antes y un después en mi vida. Me ayudó a calmar la mente, a darle mayor flexibilidad a mi columna, a tener equilibrio y fuerza que luego se tradujeron en esos beneficios para mi vida diaria.
Decidí estudiar desde ese lugar y hoy siento que deseo compartirlo, porque a mí misma me ha ayudado muchísimo.
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Acerca de la clase
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Soy instructora de yoga y Vag Tantra Yoga, certificada. Brindo clases de yoga holístico donde por medio de posturas, mudras, ejercicios de respiración, entre otros, se busca trabajar sobre el cuerpo sutil, mental y físico para alcanzar un estado de conciencia plena.
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