1ra clase gratis
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VaNeSSa
- Tarifa por hora ₡10151
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Número de alumnos a los que VaNeSSa ha dado clase desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
- Cross training
Soy artista profesional de circo e instructora de técnicas circenses - Telas, silks o aereal fabrics - Lyra o aereal ring - Acrobacia para principiantes - Acondicionamiento físico - Handstand o Para
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Lugar de las clases
Acerca de VaNeSSa
Soy artista profesional de circo, con 12 años de experiencia en diferentes técnicas.
Me desempeño como instructora desde hace 8 años en diferentes técnicas circenses como malabares, equilibrios y técnicas aéreas.
Mis clases van enfocadas al control, despertar y desarrollo corporal. Trabajamos acondicionamiento físico inicialmente para fortalecer y poner a disposición nuestros cuerpos. Habrán clases de flexibilidad, acondicionamiento físico, equilibrios como parada de manos y cabeza, preparación física para aéreos y diferentes técnicas aéreas como tela, trapecio, lyra o hairhanging; todo esto de acuerdo al área de interés de cada alumno, nivel en el que se encuentre y el espacio que dispongamos para la practica.
Las clases están desarrolladas para personas de todas las edades, desde niños de 5 años hasta adultos de 60 años o mas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Cada clase u encuentro tendrá una duración de 60 min, en donde comenzaremos con movilidad articular, calentamiento u entrada en calor; se desarrollara la clase de acuerdo a la programación o técnica elegida y terminaremos con estiramiento y relajación tanto física como mental.
En nuestras clases combinaremos diferentes técnicas artísticas como yoga, danza contemporánea e inicios acrobáticos de acuerdo al nivel de cada alumno.
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Precios
Tarifa por hora
- ₡10151
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡48868
- 10h: ₡97881
desplazamientos
- + ₡5000
clase gratis
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