1ra clase gratis
El perfil BonesVibracions y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
BonesVibracions
- Tarifa /hr. ₡18117
- Tiempo de respuesta 1h
₡18117/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Gimnasia post parto
Soc graduada en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport i especialista en prescipció d'exercici postural. El meu objectiu és ajudar-te a portar un estil de vida saludable mentre que t'ho passes bé f
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
- Gimnasia post parto
Lugar de las clases
Acerca de BonesVibracions
Bones Vibracions és el teu lloc si:
- Si creus que et cal un canvi en el teu estil de vida.
- Si vols perdre pes sense passar gana ni restriccions al menjar.
- Si vols fer algun tipus d’activitat física però no saps per on començar.
- Si tens alguna limitació que t’impedeix portar un estil de vida actiu.
- Si no aconsegueixes trobar la motivació per l'esport i vols posar-te en forma d'una vegada per totes.
- Si passes moltes hores assegut davant d’un ordinador i la cadira se’t menja l’energia.
- Si et vols veure millor estèticament (més prim/a, més fort/a).
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
1- Visita gratuïta per comentar el problema i explicació del funcionament de Bones Vibracions en profunditat i concretar primera cita.
2- Valoració inicial: T'enviaré uns documents i tests per a que me'ls puguis omplir i veure a quin punt de partida estem (qüestionari inicial i valoració física.
3- Inici de la planificació sobre la base dels objectius - sobre el teu estat de forma inicial, ens marcarem uns objectius a curt plaç i jo mateixa crearé una planificació personalitzada per a poder-los anar aconseguint.
4-Ens posem en marxa! A través d'una app al mòbil podràs seguir el teu entrenament diari, juntament amb la teva guia nutricional per a que puguem treballar sense passar gana ni restriccions d'aliments.
5- Estarem en contacte setmanal, cosa que ens farà mantenir una relació estreta per a poder avançar més fermament cap a l'objectiu.
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- ₡18117
Tarifas de los paquetes
- 5h: ₡90586
- 10h: ₡181172
En línea
- ₡18117/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con BonesVibracions, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Precisiones
La tarifa sol ser mensual (70€/mes) la qual inclou:
- Entrenaments personalitzats.
- Registre gratuït a la app per a veure entrenaments i progressos.
- Un pla nutricional personalitzat.
- monitoritzem el teu progrés junts - resolució de dubtes, correcció de la tècnica,... (on i quan sigui).
- Comunicació contínua.
- Documents i informació per a aconseguir la teva millor versió.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Kevin
Cartago & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Guillermo
& En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Geo
San Rafael & En línea
- ₡27000/h
- 1ra clase gratis
José
Playa Santa Teresa & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Luis
San José & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Mariana
San Andrés & En línea
- ₡4500/h
- 1ra clase gratis
Bruno
Alajuela & En línea
- ₡50000/h
- 1ra clase gratis
Jesus
& En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Julián
Escazú & En línea
- ₡8000/h
- 1ra clase gratis
Isa
Valle La Estrella & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Kendal
Santa Ana & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Jhosell
San José & En línea
- ₡15000/h
- 1ra clase gratis
Ruben
San Pablo & En línea
- ₡7000/h
- 1ra clase gratis
Juan Diego
San José & En línea
- ₡6000/h
- 1ra clase gratis
Arturo
San Isidro & En línea
- ₡4999/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Granadilla & En línea
- ₡6890/h
- 1ra clase gratis
Ron
Escazú & En línea
- ₡25000/h
- 1ra clase gratis
Steven
San José & En línea
- ₡20000/h
- 1ra clase gratis
Esteban
Alajuela & En línea
- ₡5000/h
- 1ra clase gratis
Elizabeth
Alajuela & En línea
- ₡490/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
